횡격막 아래에 위치한 간은 몸 안에 있는 장기 중에서 가장 큰 장기인데요. 각종 물질대사와 호르몬 작용에 관여하기 때문에 인체의 화학공장이라고도 불리고 있어요. 간은 원활한 대사 진행을 하기 위해 부여받은 기능이 많은 만큼, 각종 세균과 유해물질들과 접촉하는 경우가 많다고 하는데요. 이로 인해 간세포의 손상이 잘 될 수 있고, 감염에 의한 질병의 노출도 높은 편입니다. 하지만 다른 장기에 비해 회복력이 뛰어나며, 이상이 생겨도 증상이 잘 나타나지 않는다는 특징이 있는데요. 간이 침묵의 장기라고 불리는 것이 바로 이러한 이유 때문이라고 할 수 있습니다. 이렇게 별다른 이상 증상이 잘 나타나지 않는 간의 현재 상태를 알아보기 위해선 AST, ALT, r-GTP 등의 검사 결과를 진행하고, 측정된 수치를 조합..
지난 2021년에 개봉한 에 이어, 이번달 2월 28일에 가 개봉을 앞두고 있는데요. 이번에 공개되는 영화에서는 주인공인 폴이 자신의 능력을 깨달은 이후 각성을 하는 과정이 심층적으로 그려질 것으로 생각됩니다. 또한 전편에 이어서 티모시 샬라메, 젠데이아, 레베카 퍼커슨, 스텔란 스카드가드, 조슈 브롤린 등이 출연을 합니다. 아울러 오스틴 버틀러와 플로렌스 퓨, 크리스토퍼 월켄 등의 쟁쟁한 배우들도 서사 진행에 비중있는 캐릭터들로 합세한 것도 기대되는 대목이라고 할 수 있습니다. 또한 듄의 시그니쳐 이미지라고 할 수 있는 모래사막을 장엄하게 그려낸 드니 빌뇌브 감독이 전작에 이번 파트2에서도 연출을 맡았다는 것도 또 하나의 필람 포인트인데요. 오늘은 듄을 보기 전에 알아두면 여러 정보들에 대해 알아볼까 ..
꿀풀과에 속한 곰보배추는 특유의 우둘투둘한 모양으로 곰보배추란 명칭이 붙여졌는데요. 산과 들의 습한 지역에서 주로 자생하며, 배암차즈기라는 이름으로도 불리고 있어요. 눈 속에서도 마르지 않는 특유의 강인한 생명력을 가진 곰보배추는 몸에 좋은 유효성분들이 풍부하게 함유되어 있는데요. 특히 폴리페놀과 플라보노이드 등의 항산화물질이 다량 함유된 것으로 잘 알려져 있죠. 아울러 강력한 약리 작용을 바탕으로 예로부터 각종 질병을 치료하는 약재로도 많이 활용되어 왔답니다. 특유의 향과 맵고 쓴맛이 특징인 곰보배추는 나물이나 김치, 즙, 발효액, 차 등의 여러 형태로 섭취할 수 있는데요. 특히 곰보배추를 차로 끓여 마시면 풍부한 항산화물질들을 온전히 섭취할 수 있을 뿐만 아니라 곰보배추 특유의 쓰고 매운맛을 일정 부..
지방 성분의 일종인 콜레스테롤은 신체를 이루는 가장 기본적인 단위로써, 생명 유지에 필수적인 역할을 담당하고 있는데요. 세포와 세포막, 지단백 등을 구성하는 역할을 함으로써 신진대사에 중요한 기능을 수행하고 있죠. 특히 대사작용에 꼭 필요한 호르몬과 음식물 소화 및 흡수에 관여하는 담즙산을 만들어내는 역할을 하기 때문에, 이 기능에 문제가 생긴다면 정상 대사에 큰 영향을 받을 수밖에 없습니다. 이렇게 콜레스테롤이 우리 몸을 건강하게 유지하기 위해 꼭 필요한 역할을 하긴 하지만, 문제는 너무 과도하게 늘어나는 상황이라고 할 수 있을 것입니다. 혈액검사를 통해서 콜레스테롤 수치가 정상 기준치보다 높게 측정되었다면 혈관을 막히게 하여 몸에 각종 이상 반응을 일으킬 수 있습니다. 특히나 몸에 유해하다고 알려진 ..
글루텐은 밀가루와 보리, 귀리 등의 곡류에 들어있는 불용성 단백질을 말하는데요. 곡류를 이용한 반죽을 만들 때 식감을 쫄깃하게 함과 동시에 부풀어 오르게 하는 것이 글루텐의 주된 역할이라고 할 수 있습니다. 이러한 글루텐은 자연적으로 생성되는 물질이긴 하지만, 체질에 따라 문제를 일으키기도 하는데요. 이런 문제점을 해결하기 위해 글루텐 분해 효소가 도움이 될 수 있다고 알려져 있어요. 글루텐분해효소는 각종 위장장애를 유발하는 곡류 단백질인 글루텐을 빠르게 분해하고, 체내로 흡수시키도록 돕는 효소를 일컫는데요. 대두를 자연 발효해 얻어지는 것으로 알려졌으며, 글루텐의 소화 문제를 해결하는 것 이외에도 다양한 건강 이점을 얻을 수 있다고 해요. 오늘은 이 글루텐분해효소가 신체에 미치는 다양한 효능들과 섭취 ..