제너드의 소소한 일상

건강한 치아는 오복이라는 말이 있을 정도로 건강하게 치아를 관리하고 유지하는 것은 매우 중요합니다. 그 중 치아를 하얗게 유지하는 미백 관리는 많은 분들이 관심을 가지는 부분이 아닐까 하는데요. 누렇게 변색된 치아는 상대방으로 하여금 위생적으로 좋지 않은 인상을 남길 뿐만 아니라 본인 스스로도 스트레스로 작용해 심리적인 위축을 발생시키게 됩니다. 반면 하얗고 가지런한 치아는 호감도의 상승 및 대인관계에서도 플러스요인으로 작용하게 된다고 할 수 있습니다. 이러한 치아를 하얗게 관리하고 유지하기 위해서는 치아를 누렇게 변색시키는 음식의 섭취를 조절하고, 치아 미백에 도움이 되는 다양한 음식들을 꾸준히 섭취하는 것도 매우 중요한 관리습관이라고 하는데요. 그래서 오늘은 치아 미백에 도움을 줄 수 있는 여러 음식..