제너드의 소소한 일상

멜론은 쌍떡잎식물 박목 박과에 속하는 덩굴성 한해살이 식물인데요. 특유의 향과 더불어 부드러운 과육, 그리고 달콤한 맛이 특징인 과일입니다. 멜론은 주로 생으로 먹기도 하지만 아이스크림이나 주스 등으로 이용되기도 하고, 다양한 음식의 재료로 활용되기도 합니다. 또한 멜론에 풍부한 함유되어 있는 각종 비타민과 식이섬유의 도움으로 우리 몸을 이롭게 하는 다양한 효능을 지니고 있는데요. 그래서 오늘은 멜론에 어떤 효능들이 있는지 하나 하나 알려드릴까 합니다. 멜론의 6가지 효능 1. 피부미용 멜론에 풍부하게 함유된 비타민C, 비타민A 성분으로 우리 몸안의 활성산소를 제거해줌과 동시에 피부 속 독소를 제거해주는 효과가 있어서 피부미용에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 또한 멜론에 함유된 판토텐산 성분 역시 피부 ..