제너드의 소소한 일상

살구는 살구나무의 열매로써, 단맛과 신맛이 특징인 과일입니다. 특히 살구는 주요 성분이 당분이고 유기산 및 각종 무기질 성분의 함양이 풍부한데요. 이와 같은 풍부한 영양으로 식용으로도 많이 드시지만, 약재로도 많이 활용되는 과일이기도 합니다. 특히 살구는 기관지, 천식 등과 같은 호흡기 관련 질환에 탁월하며 항암효과도 탁월하다고 알려져 있는데요. 이외에도 살구에는 여러 가지 다양한 효능들이 많이 있습니다. 그래서 오늘은 살구의 효능에 대해 알려드릴까 합니다. 살구의 효능 탁월한 항암효과 살구에 함유되어 있는 풍부한 비타민C 성분의 항산화작용으로 우리 몸 안의 유해산소를 제거해줌으로써 암세포의 증식과 발생을 억제하는 효과가 있습니다. 또한 살구에 아미그달린 성분 역시 암예방에 뛰어난 효능이 있다고 하는군요..