야맹증 원인 증상 및 치료 정보에 대해 알아보아요

야맹증은 어두운 밤 혹은 밝은 곳에서 어두운 곳으로 들어갔을 때 잘 보이지 않거나 사물의 분간이 어려운 시력장애 증상을 말합니다. 야맹증은 유전적인 요인에 따라 선천성 비진행성 야맹증, 망막 색소 변성증 등과 같은 선천적인 형태로 발병을 하기도 하고, 비타민A 결핍 등과 같은 후천적인 요인에 따라 증상이 나타나기도 하는데요. 특히 선천적인 형태로 발생하는 망막 색소 변성증 같은 경우 망막 세포의 변성과 퇴화로 인해 발생하며, 어렸을 때부터 야맹증의 증상이 나타나며, 이후 나이가 들어가면서 주변의 시야가 점점 더 좁아지는 증상이 심해지게 됩니다. 또한 증상이 더욱 악화가 되고 오랜 기간 지속이 될 경우엔 망막부종과 청각장애, 그리고 실명 상태로까지 이어질 수 있습니다.

그리고 후천적인 발병의 주요 요인에 해당되는 것은 비타민A의 결핍이라고 할 수 있습니다. 이 비타민A 성분은 간상세포 내 존재하는 시각 수용체이며 빛을 감지하는 단백질인 로돕신의 재합성을 돕는 중요한 역할을 담당하고 있는데요. 이 비타민A의 지속적인 결핍이 이어질 시에는 로돕신의 재합성에 이상이 발생하게 되어, 야맹증의 증상으로 이어지게 된다고 할 수 있겠습니다. 이외에도 백내장과 녹내장, 황반변성, 시신경염 등과 같은 여러 눈 관련 질환들이 원인으로 작용해 야맹증 증상이 나타나기도 합니다. 그럼 지금부터 야맹증의 주요 증상들과 함께 치료에 관련된 다양한 정보들에 대해 하나하나 알아보도록 하겠습니다.

야맹증 주요 증상

야맹증의 주요 증상에 해당하는 것은 밝은 곳에서 어두운 곳으로 들어갔을 때 사물의 정확한 분간이 어렵다는 것이며, 증상이 더욱 심해질 경우 어두운 곳에 조명이 있더라도 사물의 인식이 힘든 증상이 나타납니다. 또한 야간에 운전할 때 시야의 확보가 어렵고, 다른 차의 헤드라이트 불빛에 대해 적응하기가 힘이 든다는 것 역시 야맹증의 주요 증상에 해당된다고 할 수 있습니다.

이렇게 야맹증의 여러 증상들이 반복적으로 나타나고, 점진적으로 이어질 경우에는 실내생활과 외출 등의 일상생활의 어려움이 동반되고, 야간운전 시에 시야확보의 어려움과 헤드라이트에 의한 빛번짐 현상, 터널의 진입과 통과 등이 어려워져 사고의 위험을 높이게 됩니다. 따라서 야맹증 발병이 의심되는 여러 증상들을 초기에 인지하여 안과검진을 통한 정밀검사와 치료를 진행하는 것과 함께 눈건강에 도움이 되는 다양한 생활습관들을 꾸준히 시행하는 것이 중요합니다.

야맹증 치료 정보

1. 전문 의료진의 정확한 진단과 치료

야맹증은 안과검진을 통해 초기 증상의 발현 시기와 가족력 정보 등을 토대로 하여 정확한 진단을 하게 됩니다. 이후 안저검사를 비롯해 망막전위도검사, 시야검사 등의 여러 절차를 진행해 시세포의 이상 여부 및 여러 안구질환들과의 관련성 여부를 확인하게 되는데요. 망막색소변성증과 같은 선천적인 요인에 의해 나타나는 야맹증은 근본적 치료가 불가능한 것으로 알려져 있으며, 지속적인 병원치료와 함께 교정안경과 색안경 착용 등의 방법을 시행하게 되면 증상을 어느 정도는 완화시킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 그 외 비타민A의 결핍 및 백내장과 같은 안구질환과 연관되어 나타나는 후천적인 야맹증은 생활습관의 개선과 더불어 원인이 되는 안구질환들의 치료를 하게 되면 증상을 호전시킬 수 있습니다.

2. 자외선 차단

야맹증의 증상개선을 위해서는 자외선에 대한 직접적인 노출을 최대한 차단하는 것이 중요한데요. 외출 시에는 모자와 선글라스 등을 활용해 자외선에 노출되는 상황을 최대한 피하는 것이 좋습니다. 또한 어두운 곳에서 스마트폰을 보거나, TV를 시청하는 것은 눈기능의 저하를 초래하는 주된 요인이 되므로, 이와 같은 습관을 개선하는 것이 중요하다고 할 수 있겠습니다.

3. 야맹증에 좋은 음식 꾸준한 섭취

야맹증의 증상을 개선하기 위해 가장 중요한 것은 비타민A를 포함한 눈건강에 도움이 되는 여러 성분들의 함량이 높은 다양한 음식들을 꾸준히 섭취하는 것이라고 할 수 있는데요. 당근을 비롯해 시금치, 호박, 토마토, 계란, 등푸른생선, 굴, 결명자, 그리고 블루베리와 빌베리, 아로니아 등의 베리류 과일들이 야맹증의 증상개선에 좋은 작용을 하는 대표적인 음식에 해당됩니다.

소개된 음식들에는 비타민A 뿐만 아니라 안토시아닌, 루테인, 제아잔틴, 오메가3 지방산의 함량이 높아 시신경의 혈류량 증가 및 로돕신의 재합성, 눈의 노화방지, 시력의 감퇴를 막아주는데 이로운 작용을 합니다. 또한 이 성분들은 야맹증의 증상을 완화시키는 작용 뿐만 아니라 야맹증을 일으키는 백내장과 녹내장, 황반변성 등의 눈 관련 질환들에도 좋은 영향을 끼치는 주요 성분들이기 때문에 꾸준하고 지속적인 섭취가 중요하다고 할 수 있습니다.

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이상으로 야맹증의 원인과 증상, 그리고 치료에 관련된 여러 정보들에 대해 살펴보았습니다. 소개된 여러 정보들이 유용한 정보가 되길 바라며 오늘 하루도 행복하고 즐거운 하루 되시길 바랍니다.