눈밑 주름 원인 및 예방 관리법 알아보아요

주름은 피부의 탄력이 떨어지면서 피부가 접히는 현상을 말하는데요. 노화를 비롯한 여러 가지 요인에 의해서 진피 내의 콜라겐섬유, 탄력섬유 등에 변성이 일어나고, 피부 수분이 감소하여 피부의 탄력이 떨어지는 현상이라고 할 수 있습니다. 특히 눈 주위의 피부는 다른 부위보다 얇을 뿐만 아니라 피지선이 적어 쉽게 건조해지고, 탄력도 떨어진다는 특성을 가지고 있습니다. 이러한 눈밑 주름의 생성은 노화에 따른 자연스러운 신체적 현상이긴 하지만, 특정 원인에 의해 주름 생성이 더욱 가속화될 수 있다고 하는데요. 따라서 눈밑 주름 생성을 촉진시키는 여러 원인들을 잘 파악하여, 이런 부분들을 꾸준히 개선해나간다면 눈 주름 생성 예방 및 관리에 많은 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 그러면 지금부터 눈밑 주름의 생성 원인 및 예방과 관리에 대한 여러 정보들에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

눈밑 주름 발생 원인

 

 

 

 

눈밑 주름 생성의 가장 대표적인 요인은 자외선에 과도하게 노출되는 것입니다. 자외선은 색소의 침착 뿐만 아니라 피부의 콜라겐 섬유를 파괴해 주름 생성의 주된 원인이 되는데요. 따라서 지속적으로 햇빛 자외선에 노출될 시 진피의 콜라겐 섬유와 탄력 섬유 등의 변성이 초래되고, 그 결과 눈밑 주름의 생성이 가속화될 수 있습니다. 그리고 이러한 과도한 자외선 노출은 눈 주위의 피부 뿐만 아니라 피부 전체의 건강을 악화시키는 원인이 될 수 있으며, 피부암의 발병에도 영향을 끼치는 것으로 알려져 있기에 주의해야 합니다.

 

 

 

 

눈밑 주름의 생성에 크게 영향을 끼치는 원인 두 번째는 일상생활을 하면서 무의식적으로 반복하는 자세와도 연관이 큰 것으로 알려져 있습니다. 앞서도 언급한대로 눈가는 다른 부위에 비해 피지분비가 적고 각질층이 얇아 약한 자극에 쉽게 영향을 받는데요. 눈을 자주 만지거나 비비는 행동 또는 엎드려 자거나, 턱을 괴는 행동 등은 눈 밑의 얇은 피부에 자극을 주기 때문에 눈가 주름의 생성을 유발하게 된다고 합니다. 그 외에 흡연과 과도한 음주, 좋지 않은 비누와 화장품 사용, 공해, 먼지, 건조한 실내 환경 등도 눈밑 주름의 생성에 큰 영향을 주는 것으로 보고됩니다.

 

 

눈밑 주름 예방 및 관리법

 

 

 

 

눈밑 주름의 예방 및 관리를 위해선 평소 자외선 차단제를 꾸준히 발라 자외선으로부터 피부를 보호해주는 것이 중요한데요. 자외선 차단제가 눈에 들어가지 않기 위해 눈 주위에는 바르지 않는 경우가 있는데, 눈 주위의 피부는 가장 약한 부분인 만큼 더욱 신경써서 발라주는 것이 좋습니다. 자외선 차단제를 바를 때는 한 번에 많은 양을 바르는 것보단 소량으로 여러 번 바르는 것이 효과적입니다. 아울러 자외선이 강한 여름철 뿐만 아니라 다른 계절에도 항시 발라주는 것이 좋습니다. 그리고 햇볕이 많이 내리쬐는 시간대에 외출이나 활동을 할 경우엔 자외선 차단 기능이 뛰어난 선글라스를 끼는 것도 눈밑 주름을 예방하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

눈을 자주 만지거나 비비는 행동, 엎드려 자는 자세 등은 약한 눈밑 피부의 자극을 유발해 주름 생성을 촉진시킬 수 있는데요. 특히 눈을 자주 비비는 습관은 눈 주위 장벽 약화와 피부 섬유화를 심화시킬 수 있기에 가급적 삼가는 것이 바람직합니다. 또한 평소 얼굴을 자주 찡그리는 습관이 있을 시 눈 주위 뿐만 아니라 미간 주름의 생성 가속화에 영향을 줄 수 있으므로 개선하는 것이 바람직합니다. 만약 시력이 나쁨으로써 얼굴 표정이 찡그려지는 경우라면 안경 및 렌즈를 착용하는 것도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

눈밑 피부 주름을 예방하기 위해선 평소 피부 보습에 더욱 신경 쓰는 것도 중요한데요. 세안 및 클렌징을 꼼꼼히 함과 동시에 세안 이후엔 보습크림, 보습제 등을 발라주는 것이 좋습니다. 아울러 물을 많이 마셔서 피부에 수분을 충분히 공급해주는 것이 좋으며, 비타민C와 E, 여러 항산화물질들이 풍부하게 함유된 신선한 채소과 과일 등을 충분히 섭취해주는 것이 중요합니다. 또한 흡연을 하게 되면 피부의 탄력을 떨어뜨리고, 피부 재생을 방해하여 눈밑 주름 생성을 촉진시키는 결과를 가져올 수 있기 때문에 금연을 하는 것이 좋습니다. 그리고 이러한 여러 관리 방법을 시행함과 동시에 전문의의 상담을 통해 여러 형태의 시술을 진행하는 것도 눈밑 주름의 개선에 좋은 방법이 될 수 있습니다.

 

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이상 눈밑 주름의 원인 및 예방과 관리에 대한 여러 정보들에 대해 알아보았습니다. 소개된 여러 정보들이 많은 도움이 되길 바라며 오늘도 건강하고 행복한 하루 되시길 바랍니다.