제너드의 소소한 일상

당귀는 미나리과에 속하는 여러해살이풀이며 우리나라를 비롯 중국과 일본 등에 주로 분포하고 있습니다. 당귀는 쓴맛, 단맛, 매운맛 등이 어울러진 것이 특징이며 나물이나 무침 등의 요리로 사용되며 뛰어난 효능으로 인해 약재로도 이용됩니다. 또한 당귀는 진정제, 강장제 등으로 널리 이용되며 특히 여성건강에 탁월한 효능이 있다고 많이 알려져 있는데요. 이외에도 당귀에는 우리 몸을 이롭게 하고 건강하게 하는 다양한 효능들이 많이 있다고 알려져 있습니다. 그러면 당귀의 효능들이 어떤 것들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 당귀의 7가지 효능 1. 부인병 예방 당귀는 부인병을 예방하고 여성건강 증진에 탁월한 효능이 있다고 알려져 있는데요. 당귀의 따뜻한 성질이 혈액순환을 개선시켜 생리통 및 생리불순 ..