제너드의 소소한 일상

정상적인 배변이 이뤄지지 않는 것을 의미하는 변비는 가장 흔한 소화기 관련 이상 증세 중 하나인데요. 배변횟수가 일주일에 2회 미만인 경우로 정의되며, 남성에 비해 여성에게서 흔하다고 알려져 있습니다. 이러한 변비가 발생하게 되면 대변이 과도하게 딱딱하게 굳어지게 됨으로써 배변 시 무리한 힘이 필요하게 되고, 항문직장의 폐쇄감과 불완전한 배변감 등의 다양한 증상들을 동반하게 됩니다. 변비는 명확한 발생 원인이 없이 대장과 직장의 운동 기능 장애로 인한 원발성과 특정 질환 및 여러 환경적인 요인에 의해 이차적인 형태로 발생하는 경우로 크게 구분될 수 되는데요. 불규칙적인 식습관과 과로, 스트레스, 적은 활동량 등은 변비를 더욱 악화시키는 주된 요인에 해당됩니다. 따라서 원발성과 특정 질환에 의한 경우가 아..