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피부가 부분적으로 부어오르면서 심한 가려움을 동반하는 두드러기는 전 인구의 15%에서 20% 정도가 한 번 이상 겪게 되는 질환이라고 알려져 있습니다. 두드러기는 다양한 원인에 따라 여러 진단명으로 분류가 되는데요. 갑작스러운 정서적 자극이나 외부 온도의 변화로 인해 팽진과 홍반성 발진 등이 발생하는 질환을 콜린성 두드러기라고 합니다.
콜린성 두드러기의 뚜렷한 발병 원인은 소상히 밝혀지지는 않았지만, 격한 운동이나 목욕 등으로 인해 심부 체온이 1도 이상 올라감에 따라 신체적인 이상에 의한 것으로 발생된다고 알려져 있는데요. 체온이 올라감으로써 부교감신경은 아세틸콜린을 내게 되는데, 땀을 발생시켜 체온을 내려주는 역할을 하는 땀샘 수용체 대신 비만세포가 아세틸콜린을 받게 되면 이런 콜린성 두드러기 증상이 발생된다고 합니다. 이외에도 심한 정신적 스트레스 역시 콜린성 두드러기의 주요 발병 요인 중 하나로 알려져 있습니다.
콜린성 두드러기의 발병률은 무더위가 시작이 되는 여름철이나 야외활동이 많은 시기에 특히 높다고 하며, 온도 변화가 심한 환절기나 난방 사용량이 급격히 늘어나는 추운 겨울철에도 많이 발생하는 것으로 알려져 있는데요. 그럼 지금부터 콜린성 두드러기의 주요 증상과 함께 예방 및 치료에 관련된 여러 정보들에 대해 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
콜린성 두드러기 주요 증상
콜린성 두드러기는 앞서도 언급한대로 격한 움직임을 동반하는 운동과 뜨거운 온도에서의 목욕, 찜질, 사우나, 그리고 과도하게 스트레스를 받는 상황에 직면하게 될 때에 발생을 하는데요. 1mm에서 2mm 정도의 조그마한 팽진이 여러 개로 나타나게 되고, 그 팽진 주위로 해서 1cm에서 2cm 크기 정도 되는 홍반성 발진이 생기게 됩니다. 또한 이런 해당 증상은 손과 발을 제외한 몸에서 주로 생기는 것이 특징입니다.
또한 콜린성 두드러기는 심한 가려움과 함께 따끔거리는 통증을 동반하는데요. 일정한 시간이 지난 후에는 가라앉긴 하지만, 심해질 경우 가려움의 정도가 견디기 힘들 정도로 심해지게 됩니다. 또한 가려움 뿐만 아니라 두통과 구토, 발한 등의 증세도 같이 동반할 수 있으며, 기도 폐쇄로 인한 호흡곤란 등의 증세로까지 확대될 수 있어 증상이 악화되지 않도록 사전에 예방하고 치료하는 것이 중요합니다.
콜린성 두드러기 예방 및 치료
1. 체온 조절
콜린성 두드러기의 예방과 치료에 있어서 가장 중요한 것은 급격하게 변화하는 외부온도에 맞춰 적절히 체온을 유지하는 것이라고 할 수 있는데요. 체온의 급격한 변화를 초래하는 격한 운동과 높은 온도에서의 사우나와 목욕 등은 자제하는 것이 좋다고 합니다. 특히 무더운 여름철에는 콜린성 두드러기의 발병률과 재발률이 높기 때문에, 체온을 적절히 조절하는 것이 좋은 방법입니다. 또한 매운 음식의 과도한 섭취 역시 체온 상승의 원인이 되므로 섭취에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
2. 스트레스 관리
정서적인 자극과 심한 긴장, 블인싱태가 지속이 되거나, 감당하기 힘든 심한 스트레스 상황 역시 콜린성 두드러기의 주요 발병 원인으로 작용하는 만큼, 충분한 수면을 비롯한 여러 여가활동 등으로 스트레스를 해소하고 관리하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.
3. 면역력 개선
각종 바이러스와 병원균으로부터 우리 몸을 지켜주는 면역력은 여러 질병을 예방하고, 건강한 몸 관리에 있어서 가장 중요한 요소라고 할 수 있는데요. 콜린성 두드러기 역시 이런 면역력에 크게 영향을 받는 질환이라고 알려져 있어, 비타민과 무기질의 함량이 높은 여러 식품군들을 균형있게 섭취를 하는 것이 중요합니다.
또한 체온의 큰 변화를 주지 않는 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것 역시 면역력 개선에 좋은 영향을 줍니다.
4. 병원 치료
위에 소개된 여러 방법들과 함께 가장 중요한 것은, 증상 발생 시 병원에 내원하셔서 전문의의 정확한 진단과 함께 항히스타민제 등의 약을 처방받아 치료를 해야 하는 것이 중요한데요. 특히 콜린성 두드러기는 재발의 가능성이 높은 질환에 속하기 때문에, 꾸준한 관리와 치료가 가장 중요하다고 할 수 있습니다.
이상 콜린성 두드러기의 주요 증상 및 예방과 치료에 관한 여러 정보들에 대해 살펴보았습니다. 소개된 여러 정보들이 많은 도움이 되길 바라며, 오늘도 좋은 일이 가득한 행복한 하루 되시길 바랍니다.
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