운지버섯 다양한 효능들에 대해 알려드려요

운지버섯은 민주름버섯목 구멍장이과에 속하는 버섯으로, 구름버섯이라고도 불립니다. 봄부터 시작해서 가을까지 활엽수의 썩은 가지나 줄기에서 서식하는 운지버섯은 딱딱하고 질긴 특성으로 식용으로보다는 주로 한약탕과 같은 약재로 많이 이용되는데요. 뛰어난 약용성분이 풍부하여 다양한 병을 치료하는데 효과적이며, 특히 항암작용에 탁월한 약재로 많이 알려져 있습니다. 그러면 지금부터 운지버섯의 대표적인 효능들에 대해서 하나하나 살펴보도록 하겠습니다.

운지버섯의 효능

1. 항암작용

운지버섯의 가장 대표적인 효능이라고 한다면 위에서도 언급하대로 항암효과라고 할 수 있는데요. 운지버섯의 추출물인 폴리사카라이드 성분의 뛰어난 항종양 억제율을 바탕으로 항암효과 및 암 발새의 위험을 낮추는데 효과적인 도움을 준다고 알려져 있습니다.

2. 면역력강화

운지버섯에 풍부한 베타글루칸 성분이 몸의 신진대사를 활성화시키고, 각종 독소와 유해물질을 제거하는 작용으로 우리 몸을 보호하는 면역력을 강화시키는데 탁월하다고 합니다. 또한 운지버섯에 함유된 인터페론 성분 역시 몸의 면역체계를 개선시키는 효과로 면역력이 떨어져 발생하기 쉬운 감기와 각종 잔병 예방에 도움을 준다고 하네요.

3. 간건강증진

운지버섯을 꾸준히 복용하게 되면 간세포의 손상을 억제하는데 도움을 주어 간기능 개선 및 간건강증진에도 뛰어나다고 알려져 있습니다. 또한 이와 같은 간건강개선 효과로 간염이나 간암과 같은 여러 간질환들을 예방하고 치료하는데도 좋은 작용을 한다고 하네요.

4. 혈관질환예방

혈관 내 콜레스테롤 수치가 증가하게 되면 고혈압이나 동맥경화 등의 각종 혈관질환의 원인으로 작용하게 되는데요. 운지버섯은 이러한 콜레스테롤 수치를 감소시키고, 정상화를 시키는데 뛰어나기에 혈관건강 및 여러 혈관질환을 예방하는데 큰 도움을 준다고 하네요.

5. 당뇨개선

운지버섯은 혈당의 급격한 상승을 억제시키는데 도움을 주기 때문에 당뇨의 예방과 증상을 개선하는데도 이로운 효과를 볼 수 있다고 합니다.

6. 염증억제

운지버섯은 여러 질병의 원인으로 작용하는 몸 속 염증을 억제하고 완화시키는 소염작용에 뛰어난 작용을 한다고 알려져 있는데요. 이렇게 염증을 완화시키는 작용을 통한 관절염이나 기관지염 등의 여러 염증성 질환들을 개선하는데도 효과적인 도움을 줍니다.

이상으로 운지버섯의 여러 효능정보들에 대해서 확인해보았습니다. 소개된 여러 정보들이 많은 도움이 되길 바라며 오늘도 좋은 하루 보내시길 바랍니다.