삼지구엽초 효능 7가지 및 부작용 알아볼까요

삼지구엽초는 미나리아재비목 매자나무과에 속하며 우리나라와 중국 동북부 지역에 분포하고 있는 여러해살이풀인데요. 3개의 잎이 가지 끝마다 달린다고 하여 삼지구엽초라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 독특한 향과 쓴맛이 특징인 삼지구엽초는 차로 끓여먹거나 술을 담궈먹기도 하는데요. 뛰어난 약용성분으로 한방에서는 식물의 전체를 음양곽이라는 약재로 쓰여져 왔다고 합니다. 그러면 삼지구엽초의 효능에는 어떤 것들이 있는지 지금부터 알아보도록 하겠습니다.

삼지구엽초의 7가지 효능

1. 자양강장

삼지구엽초는 한방에서는 음양곽이라는 명칭으로 자양강장을 위한 약재로 많이 쓰여져 왔는데요. 기력을 돋구어주고, 허약체질이나 만성피로, 무기력증 등에 뛰어난 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.

2. 정력강화

삼지구엽초는 동의보감에도 기록이 남아있는만큼, 남성들의 정력을 강화하는데도 큰 도움을 준다고 하는데요. 에피메딘과 이카린 등의 여러 영양성분들이 남성호르몬의 분비를 촉진하고, 혈류량을 증가시켜 성기능개선 및 발기부전 증상을 치료하는데도 이로운 효능이 있다고 합니다.

3. 혈액순환

삼지구엽초가 말초혈관을 확장시켜주는 작용으로 혈류의 흐름을 원활하게 개선시키고, 혈압을 떨어뜨리는데 이로운 작용을 하여 혈액순환개선 효과 및 고혈압, 고지혈증 등의 혈관질환 예방에도 효과적인 도움을 준다고 합니다.

4. 뇌질환예방

삼지구엽초는 뇌의 혈류의 흐름을 개선시키는 작용을 하여 뇌건강증진 및 뇌졸증 등의 뇌질환예방에도 큰 도움을 준다고 합니다. 또한 인지능력이나 기억력 등의 뇌기능 개선 등에도 좋은 효과가 있어 건망증에도 좋으며 치매를 예방하는데도 이로운 작용을 합니다.

5. 면역력강화

삼지구엽초의 뛰어난 항균 및 항바이러스작용으로 몸 안에 유입된 각종 세균과 바이러스 등에 대항하는 면역력을 강화하는데도 효과적인 도움을 주는데요. 면역력이 떨어짐으로써 발생하기 쉬운 여러 잔병들과 감기를 예방하는데 좋은 효과가 있다고 해요.

6. 뼈건강

삼지구엽초는 뼈를 튼튼하게 하고 골밀도를 강화시켜 뼈건강향상과 함께 골다공증을 예방하는데도 큰 도움을 주는 것으로 알려져 있는데요. 또한 삼지구엽초는 뼈 뿐만 아니라 근육과 힘줄을 강하게 하는데도 이로운 효능이 있다고 합니다.

7. 기관지건강

삼지구엽초의 뛰어난 살균작용으로 기관지 내 염증의 배출을 도와 기관지염 등의 기관지질환을 예방하는데도 좋다고 합니다. 또한 잦은 기침을 완화하고 가래를 없애주는 진해거담작용에도 뛰어난 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

※ 삼지구엽초 부작용

삼지구엽초의 이카린 성분은 정력강화에 효과적인 것으로 알려져 있지만 체질에 따라서 구토나 어지러움 등의 여러 부작용 증상이 생길 수 있기에 전문의와 상담 이후 드시는 것이 좋다고 하네요.

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이상으로 삼지구엽초의 다양한 효능들과 섭취시 주의해야할 부작용에 대해서 살펴보았습니다. 위에 소개된 여러 효능정보들이 많은 도움이 되길 바랍니다.