수국잎열수추출물 효능 정보 살펴볼까요

장미목 범의귀과에 속해 있는 수국은 크게 감상을 주요 목적으로 하는 원예용 수국과 식용할 수 있는 식용 수국으로 나누어지는데요. 원예용일 경우 일본에서 개발되어진 품종으로써, 내부 독성물질에 의해 식용이 불가능하다고 합니다. 반면에 식용 가능한 수국인 산수국은 국내와 일본 등지에서 재배되며, 차를 포함한 여러 기능성 제품들의 주요 원료로 많이 이용됩니다.

 

수국잎열수추출물은 추출에 적합한 물 온도와 시간 등을 설정한 뒤, 장시간 가열하여 산수국 잎에서 유효한 성분만을 추출한 물질을 말하는데요. 건강을 이롭게 하는 다양한 효용성을 인정받았으며, 특히 체중 조절 및 피부 건강 증진에 뛰어나 식약처로부터 이와 관련된 기능성 물질로 인정받기도 했습니다. 그러면 지금부터 수국잎열수추출물의 주요 효능 정보에 대해 보다 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

수국잎열수추출물 주요 효능

 

 

 

 

1. 체지방 감소 효과

 

수국잎열수추출물의 섭취로 얻게 되는 첫 번째 건강 효과는 체지방의 감소 효과입니다. 신체 내부에는 인산화 효소 중 하나인 AMPK효소가 있는데요. 이 AMPK효소는 세포 내부의 에너지 센서 역할을 하며, 세포의 항상성 조절에 관여함과 동시에 지방산의 합성을 억제하는 역할을 하고 있습니다. 수국잎열수추출물 섭취 시 내부에 함유된 하이드란제놀 성분에 의해 AMPK효소를 활성화시킴으로써, 지방의 합성 억제 및 분해를 촉진하는데 좋은 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

 

2. 대사증후군 개선

 

대사증후군은 고혈당을 비롯한 고혈압, 고지혈증, 비만 등의 여러 증세들이 복합적인 형태로 발생하는 상태를 말하는데요. 성인병 집합체라고 불리며, 증상 지속 시 이차적인 형태의 각종 합병증을 동반시킬 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 수국잎열수추출물이 체내 AMPK효소를 활성화시키는 작용으로 체지방과 내장지방의 축적을 억제하여 비만을 예방하는데 이로운 작용을 하게 된다고 하는데요. 그리고 이러한 관련 작용으로 각종 성인병의 복합적 발현인 대사증후군 증상을 예방하는데도 좋은 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

3. 피부 건강 상태 개선

 

수국잎열수추출물은 피부 상태 및 피부의 전반적인 건강을 증진시키는데도 많은 도움을 줄 수 있다고 하는데요. 수국잎열수추출물에 함유된 하이드란제놀 성분이 피부를 구성하는 경단백질인 콜라겐의 합성 촉진을 돕고, 피부의 수분량 증가를 도와 피부 상태 개선에 효과적인 작용을 하게 된다고 합니다. 실제 30~60세의 연령으로 분포된 성인남녀 146명을 대상으로 수국잎열수추출물을 12주간 섭취하게 한 결과 수국잎열수추출물을 섭취한 그룹군이 섭취하지 않은 그룹군에 비해 피부주름 상태가 400%, 피부탄력 상태가 240% 정도 개선된 것으로 나타났습니다. 또한 피부 내부의 수분 보유량 역시 215% 가량 늘어난 것으로 알려졌습니다.

 

 

 

 

4. 부종 개선

 

부종은 체액이 신체 내부의 조직이나 림프액 등에 고여 과잉 존재하는 상태를 일컫는데요. 여러 질환에 의해서도 발생할 수 있지만, AMPK효소의 활성 억제로 인해서 저하된 신진대사 기능 역시 부종 발생과 관련이 깊은 것으로 알려져 있습니다. 수국잎열수추출물 섭취로 AMPK효소의 활성 증가가 되면 체내 노폐물 배출, 체지방 축적 억제, 신진대사 기능 증진 등의 관련 작용들이 개선됨에 따라 부종의 예방 및 증상 완화에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

※ 수국잎열수추출물 섭취 시 주의사항

 

다양한 건강 효능을 수국잎열수추출물 섭취로 얻을 수 있지만, 과다하게 복용할 경우 설사와 복통 등의 소화기계 관련 부작용이 뒤따를 수 있습니다. 따라서 하루 권장 섭취량이라고 알려진 600mg을 초과하지 않는 선에서 적정 복용하도록 해야 합니다. 아울러 제품 구매 시 기재 정보를 잘 확인하여 안정성을 인정받은 제품을 선택해 구매하는 것이 좋다고 합니다.

 

---

 

이상 수국잎열수추출물의 섭취로 얻을 수 있는 다양한 건강 효과들에 대해 살펴보았습니다. 소개된 여러 정보들이 많은 도움이 되길 바라며 오늘도 건강하고 활기찬 하루 되시길 바랍니다.