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위 점막은 위에서 분비되는 위산과 여러 소화효소로부터 위벽을 보호하는 역할을 담당하고 있는데요. 위염은 이러한 위 점막에 염증이 생긴 상태를 말하며, 크게 급성 위염과 만성 위염으로 구분이 됩니다. 그 중 급성 위염은 식습관과 세균 감염 등의 여러 요인에 의해서 갑작스럽게 위 점막에 염증이 생긴 것을 말하는데요. 급성외인성위염과 급성전염성위염, 급성부식성위염, 급성봉소직위염 등의 여러 형태로 분류가 됩니다.
급성 위염은 다양한 원인에 의해 발생을 하는 것으로 알려져 있는데요. 매운 음식을 많이 섭취하거나, 폭식, 폭음, 과식, 급하게 음식물을 섭취하는 식습관 등으로 염증이 유발될 수 있다고 합니다. 또한 헬리코박터 파일로리균에 의한 감염과 여러 세균, 바이러스, 기생충, 진균 등에 감염되었을 경우에도 발생할 수 있으며, 진통제와 소염제, 아스피린 등의 위 점막에 손상을 주는 약물에 의해서도 발행할 수 있다고 합니다. 이 외에도 심한 정신적 자극과 스트레스, 심한 화상을 입거나 뇌를 다친 경우, 패혈증 등으로 위 점막으로의 혈류가 감소한 직후에도 나타날 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 그러면 지금부터 급성 위염의 발생 시 나타나는 여러 증상들과 치료, 예방에 관련된 여러 정보들에 대해 보다 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
급성 위염 주요 증상
급성 위염이 발생하게 되었을 때 나타나게 되는 주된 증상은 명치 부위의 갑작스러운 통증과 구토와 구역 등이라고 할 수 있습니다. 또한 소화불량과 위장 부근의 불편감, 복부 팽만감, 식욕 부진, 트림, 오심 등의 증상 역시 나타날 수 있다고 하는데요. 많은 양은 아니지만 소화관 내의 출혈로 인해 피를 토하게 되는 토혈 증상도 발생할 수 있습니다. 위장 점막은 감각 신경이 발달되어 있지 않기 때문에 내시경으로 염증이 확인되었다 할지라도 직접적인 증상으로 나타나지 않는 경우도 있다고 합니다.
급성 위염은 발생을 일으키는 원인에 대한 부분을 정확히 파악해 치료를 하게 되면 별다른 후유증이 없이 회복되는 것으로 알려져 있는데요. 하지만 오랜 시간 방치하거나 치료를 늦추게 될 경우 증상의 악화로 생활에 큰 어려움을 동반할 뿐만 아니라 만성화로 진행되어 치료에 더욱 어려움을 겪을 수 있습니다. 특히 부식성 약제의 오용으로 인해 발생하는 급성부식성위염 같은 경우 빠른 조치를 취하지 않을 시 여러 합병증을 유발할 수 있다고 합니다.
또한 화농균의 감염으로 야기되는 급성봉소직위염 같은 경우 빠른 조치를 취하지 않을 경우엔 인접한 장기로의 감염이 확산되어 생명을 위협하는 치명적인 결과를 초래할 수 있다고 합니다. 따라서 증상이 나타났을 경우 원인이 되는 음식과 약물 등을 파악해 즉시 중단해야 하며, 빠른 치료를 진행하는 것이 중요합니다. 아울러 급성 위염은 식습관과 생활습관 등에 의한 발생이 큰 비중을 차지하고 있으므로, 증상을 일으키는 위험요인들을 개선하는 것도 발생을 예방하고 개선함에 있어서 매우 중요하다고 할 수 있겠습니다.
급성 위염 치료 및 예방
1. 진단과 치료
급성 위염을 진단하기 위해서는 점막출혈 및 울혈 등을 확인하기 위해 위내시경을 진행하게 되며, 원인에 대한 감별이 필요한 경우 조직검사를 시행해 염증을 일으키는 원인과 정도를 정확히 파악하게 됩니다. 위염의 치료는 진단된 결과에 의해 염증의 정도와 원인, 증상 등에 따라 달리 적용해 진행하게 되는데요. 증상이 없는 경우에는 대부분 별다른 치료를 하지 않으며, 증상이 있을 시 위 점막 보호제와 위산 분비억제제 등을 투여하는 치료를 하게 됩니다. 또한 급성 위염의 발생 원인 중 하나인 헬리코박터 파일로리균 감염에 의한 제균 치료는 위암의 가족력이 있거나, 아스피린이나 진통제 등의 의해 심한 출혈이 있었던 경우 치료가 권장되고 있습니다.
2. 맵고 자극적인 음식 섭취 조절
급성 위염은 잘못된 식습관에 의한 원인이 발생에 큰 비중을 차지하고 있는 만큼 맵고 짠 자극적인 음식, 조미료가 과다 포함된 음식들을 과잉 섭취하는 것을 줄이는 것이 좋다고 하는데요. 특히 급성 위염을 치료하는 기간 중에는 맵고 자극적인 음식물 섭취는 필수적으로 제한해야 하며, 산도가 높은 과일 주스, 식초 등도 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 또한 불규칙적인 식사습관 역시 위 점막의 염증을 유발해 위염 발생에 큰 영향을 끼치는 요인에 해당되므로, 매일 일정한 시간에 식사를 하는 습관을 가지는 것이 좋다고 합니다.
3. 폭음하는 습관 자제
한꺼번에 많은 양의 술을 마시는 폭음 습관 역시 급성 위염을 일으키는 습관에 해당되므로 피하는 것이 좋다고 합니다. 또한 흡연, 카페인 섭취 역시 위염의 증상 악화에 원인이 될 수 있기에 삼가는 것이 좋습니다. 또한 급성 위염은 진통제와 소염제, 아스피린 등의 약물에 의해서도 남용하지 않는 것이 중요하며, 고혈압이나 당뇨병 등의 합병증을 막기 위해 아스피린을 먹는 상태에서 급성 위염이 발생했을 시 주치의와의 상담을 통해 약제 변경을 고려할 수 있습니다.
4. 위염에 좋은 음식의 꾸준한 섭취
급성 위염을 예방하고 빠른 증상 개선을 위해서는 위염에 좋은 음식들을 꾸준히 섭취하는 것도 중요하다고 하는데요. 양배추와 사과, 연근, 당근, 부추 등의 여러 음식들이 위 점막 부위의 염증을 가라앉히고, 유독성 물질로부터의 위 점막을 보호하는데 많은 도움을 준다고 합니다. 특히 양배추는 위에 좋은 대표적인 음식으로 알려져 있어 꾸준히 섭취할 시 위염 뿐만 아니라 위궤양, 위암 등을 예방하는데도 좋은 효과를 가지고 있습니다. 그리고 급성 위염은 심한 정신적 자극과 스트레스에 의해서도 발생할 수 있기 때문에 스트레스 해소를 위한 충분한 휴식과 수면, 취미활동 등을 꾸준히 시행하는 것이 중요하다고 합니다.
이상 급성 위염의 여러 원인을 비롯한 증상, 치료와 예방에 관련된 다양한 정보들에 대해 알아보았습니다. 소개된 여러 정보들이 많은 도움이 되길 바라며 오늘 하루도 행복하고 즐거운 하루 되시길 바랍니다.
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