닭발 효능 5가지 알아볼까요
닭발은 닭의 발에서 발톱이 있는 부분을 절단하고 남은 부위를 말합니다. 쫄깃하게 씹히는 식감이 특징인 닭발은 주로 양념볶음요리에 많이 이용되며, 많은 분들이 술안주로 즐겨드시는 음식인데요. 풍부한 콜라겐과 콘드로이친, 키틴, 키토산 등의 여러 영양성분들로 하여금 우리 몸을 이롭게 하는 효능들도 다양하다고 알려져 있습니다. 그러면 지금부터 닭발의 효능에는 어떤 것들이 있는지 하나하나 알아보도록 할게요. 닭발의 5가지 효능 1. 관절건강 닭발에 풍부하게 함유된 콜라겐과 콘드로이친 성분이 연골의 재생을 도와 관절건강에 이로운 작용을 한다고 하며, 퇴행성 관절염과 류마티스 관절염의 증상개선 및 통증완화에 많은 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 2. 피부미용 닭발에 많이 함유되어 있는 콜라겐은 세포 조직을 구..
건강
2018. 10. 28. 10:21
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