키위 효능 6가지에 대해 알아보아요
다래과 덩굴성 낙엽과수에 속하는 키위는 중국 양자강 연안이 원산지이며, 20세기에 들어 중국으로부터 뉴질랜드로 넘어가, 개량을 거듭하여 오늘날의 형태와 비슷하게 되었다고 합니다. 또한 우리나라에서는 키위를 참다래, 양다래 등으로 부르기도 합니다. 키위에는 여타의 과일에 비해 비타민C의 함유량이 많은 것이 특징인데요. 비타민C 뿐만이 아니라 다양한 비타민의 함량으로 항산화 작용이 특히나 뛰어난 과일입니다. 이외에도 키위에는 여러가지 다양한 효능들이 많이 있는데요. 그래서 오늘은 키위의 여러 효능들에 대해 알려드릴까 합니다. 키위의 효능 암예방에 좋아요 키위는 항암작용에 뛰어난 항산화 성분이 다량으로 함유되어 있는데요. 이렇게 풍부한 항산화 성분으로 체내의 활성산소를 제거해주게 되는데, 이 수치는 딸기에 비..
건강
2017. 7. 11. 16:35
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