월계수잎 효능 7가지 알아보아요
월계수는 쌍떡잎식물 녹나무목 녹나무과에 속하는 상록교목을 말하며 지중해 연안이 원산지인 식물인데요. 월계수는 다른 부분은 독성분이 있기 때문에 잎만 식용이 가능하다고 합니다. 월계수는 식욕을 자극하는 알싸한 향으로 소스나 스프, 생선요리 등의 다양한 요리의 향과 맛을 살리기 위한 향신료로 많이 이용되는데요. 풍부한 영양성분으로 몸에 이로운 효능들도 다양하다고 합니다. 그러면 월계수잎에는 어떤 효능들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 할게요. 월계수잎의 7가지 효능 1. 위건강 월계수잎에 풍부하게 들어있는 유게올 및 시네올이라는 성분이 위산의 역류를 막아주고 소화를 촉진시켜줌으로써 위의 전반적인 건강 개선에 뛰어나다고 하는데요. 특히 평소 월계수잎을 달인 물을 꾸준히 섭취할 경우 소화불량 개선 효과 및..
건강
2018. 4. 27. 11:25
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