제너드의 소소한 일상

통상 수용성과 지용성으로 나눠지는 비타민은 신체 조직의 발달 및 균형 그리고 면역체계의 유지, 각종 효소와 대사 작용에 관여하는 필수적인 유기물질인데요. 물에 녹는 수용성 비타민에 속하는 비타민P 역시 체내 다양한 작용을 하는 비타민 성분으로 알려져 있습니다. 헤스페리딘을 비롯하여 루틴, 케르세틴, 시트룰린 등의 다양한 플라보노이드 화합물을 총칭하는 비타민P는 모세혈관 강화와 콜레스테롤 흡수 억제 등의 작용에 관여해 혈관건강에 지대한 영향을 끼치는 성분인데요. 또한 열에 의한 손실과 파괴가 쉽게 이뤄지는 비타민C의 기능을 보강하는 작용에 관여해 비타민C의 대표적인 효능이라고 할 수 있는 항산화효과와 피부미용 효과들을 더욱 극대화시켜주는데도 이로운 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 이렇게 중요한 비타민..