황칠나무 효능 8가지 알아볼게요

황칠나무는 쌍떡잎식물 산형화목 두릅나무과에 속하는 상록교목입니다. 우리나라의 남쪽 섬에 주로 분포하고 있는 황칠나무는 표피에 상처를 내어 채취된 진액으로 가구, 금속, 가죽의 도료로 쓰이기도 하며, 뛰어난 약용성분으로 다양한 병을 치료하는 약재로 많이 이용되어져 왔는데요. 그러면 지금부터 황칠나무가 우리 몸에 어떤 이로움을 주는지 하나하나 알아보도록 하겠습니다.

황칠나무의 8가지 효능

1. 간건강

황칠나무의 뛰어난 해독작용으로 간에 쌓여있는 독소를 배출하고, 간세포 활성화를 촉진하는 작용을 함으로써 간기능을 개선하는데 뛰어난 작용을 한다고 합니다. 또한 과로나 과음으로 피로해진 간의 빠른 피로회복에도 좋은 효과가 있다고 하네요.

2. 혈관건강증진

황칠나무는 혈관 내 유해한 콜레스테롤인 LDL의 수치를 낮춰주고, 좋은 콜레스테롤인 HDL의 수치를 올려주어 혈관의 전반적인 건강증진에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 또한 혈류의 흐름을 원활하게 해주고, 혈압 조절에 이로운 작용을 하여 고혈압이나 동맥경화, 고지혈증 등의 각종 혈관계 질환들을 예방하는데도 좋은 효과가 있다고 하네요.

3. 면역력강화

황칠나무의 뛰어난 항산화작용으로 질병을 초래하는 원인 중 하나인 활성산소를 제거하고, 면역세포의 생성을 도와 각종 세균과 바이러스 등에 대항하는 면역력을 강화시키는데도 뛰어난 효과가 있다고 하는데요. 면역력이 떨어짐으로써 걸리기 쉬운 감기를 예방하는데도 좋은 효과가 있다고 해요.

4. 항암작용

황칠나무는 암세포의 스스로 죽게 만드는 유도작용을 할 뿐만 아니라 암세포의 증식을 억제해 항암효과 및 폐암, 위암, 간암 등의 각종 암을 예방하는데 이로운 작용을 한다고 합니다.

5. 뼈건강

황칠나무는 뼈의 재생을 돕고, 골밀도를 높여주는 작용을 함으로써 뼈건강 및 골다공증을 예방하는데 좋은 효과가 있습니다. 또한 또한 황칠나무는 건강한 치아관리에도 이로운 작용을 하여 충치예방 및 치주질환을 예방하는데도 큰 도움을 준다고 하는군요.

6. 당뇨개선

황칠나무의 추출물이 인슐린의 분비를 촉진시켜 혈당 조절에 이로운 작용을 하여 당뇨를 예방하고 증상을 개선하는데 이로운 효능이 있다고 하네요.

7. 신경안정

황칠나무는 예민해진 신경을 안정시키고, 불안하고 초조한 마음을 편안하게 하는 진정작용에도 뛰어난 작용을 한다고 알려져 있는데요. 이렇게 신경이 안정되는 효과로 불면증을 개선하고, 우울증을 예방하는데 좋은 효과가 있다고 합니다.

8. 피부미용

황칠 추출물의 뛰어난 항산화작용으로 피부의 노화를 예방하는 작용 뿐만 아니라 피부를 검게 만드는 멜라닌의 피부 침착을 억제해 피부미백에도 이로운 작용을 한다고 합니다.

이상으로 황칠나무의 다양한 효능들에 대해서 알아보았습니다. 위에 소개된 여러 효능정보들이 많은 도움이 되었으면 합니다.