애기똥풀 효능 7가지 및 부작용 알아보아요

애기똥풀은 쌍떡잎식물 양귀비목 양귀비과에 속하는 두해살이풀이며 씨아똥 혹은 까치다리라고도 불립니다. 동아시아 지역에 널리 분포하고 있는 애기똥풀은 뛰어난 약용성분으로 예로부터 한방에서 다양한 병을 치료하는 약재로 많이 이용되어져 왔는데요. 그러면 애기똥풀의 효능에는 어떤 것들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 하겠습니다.

애기똥풀의 7가지 효능

1. 항균작용

애기똥풀에 함유되어 있는 플라보노이드와 알칼로이드 등의 여러 성분들로 체내 유해균과 염증, 유해물질을 없애주는 항균작용에도 뛰어나다고 하는데요. 특히 결핵균이나 폐렴균, 황색포도구균 등의 균을 억제시키는데도 효과적이라고 합니다.

2. 항암작용

애기똥풀에 함유된 프로토핀과 켈리도우닌이라는 성분이 암세포의 증식과 전이를 억제시키는데 이로운 작용을 하여 항암작용과 여러 암을 예방하는데도 효과적인 도움을 준다고 합니다.

3. 진통작용

한방에서는 애기똥풀을 백굴채라는 이름의 약재로 통증을 완화시키는 진통제로 많이 이용되어져 왔다고 하는데요. 특히 위궤양이나 위장염 등의 복부통증을 완화하는데 이로운 작용을 한다고 합니다.

4. 기관지건강

애기똥풀을 달여서 꾸준히 섭취하게 되면 기관지 내 염증을 효과적으로 배출시켜 기관지염 등의 기관지질환예방에도 좋다고 합니다. 또한 잦은 기침 증상을 멎게 하고, 가래를 없애주는 진해거담작용에도 이로운 효능이 있다고 합니다.

5. 면역력강화

애기똥풀에 풍부한 플라보노이드, 비타민C 등의 여러 성분들이 활성산소를 없애주고, 신진대사와 혈액순환을 활발하게 해줌으로써 체내 면역력을 강화시키는데도 큰 효과가 있다고 합니다. 또한 면역력이 떨어짐으로써 발생하기 쉬운 감기를 예방하는데도 좋다고 합니다.

6. 여성건강

애기똥풀은 체내 혈액이 제대로 순환하지 못해 한 곳에 정체되는 어혈을 풀어주는데 뛰어나기 때문에 생리불순과 생리통의 증상을 개선하는데도 많은 도움을 준다고 합니다.

7. 피부질환개선

애기똥풀의 뛰어난 살균작용으로 습진이나 종기, 무좀, 사마귀 등의 여러 피부질환들의 증상을 개선하는데도 좋다고 합니다. 또한 벌레에 물린 상처에도 애기똥풀을 찧어서 환부에 바르게 되면 상처회복에 좋은 효과를 볼 수 있다고 하네요.

※ 애기똥풀 부작용

애기똥풀에는 이렇듯 여러 효능들이 있긴 하지만, 독성이 있기 때문에 과다하게 섭취할 경우 설사나 위경련 그리고 심할 경우 마비증세까지 올 수 있으니 임의로 드시는 것보다는 전문의의 상담 이후 드시는 것이 좋다고 합니다.

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이상으로 애기똥풀의 다양한 효능과 섭취 시 주의해야할 부작용에 대해서 살펴보았는데요. 위에 소개된 정보들이 많은 도움이 되길 바랍니다.