부주상골증후군 증상 및 치료 예방법 살펴볼게요

부주상골은 발에 존재하는 여러 부골 중의 하나로써, 발목과 엄지발가락을 이어주는 주상골 옆에 위치해 있는 뼈를 말합니다. 부주상골증후군은 부주상골에 통증이 생기는 족부 질환을 의미하는데요. 정상적으로 붙어야 할 뼈가 접합하지 못해 생기는 것으로 알려져 있습니다. 부주상골증후군은 전체 인구의 약 10~14% 정도의 유병률을 보이고 있으며, 특히 뼈가 발달하는 13세에서 15세 정도 연령의 청소년기에 주로 나타나는 것으로 보고됩니다.

 

부주상골증후군이 발생하게 되는 원인 중 하나는 유전적인 요인으로 상염색체 우성으로 유전되며, 불규칙한 형태로 발현된다는 보고가 있습니다. 그리고 부주상골 돌출부와 신발과의 지속적인 마찰, 과도한 운동 및 활동으로 인한 발의 무리한 사용, 외상, 석회화 등도 부주상골증후군의 발병에 영향을 끼치는 원인으로 알려져 있는데요. 소아에서는 주로 부주상골이 신발에 눌러서 압박에 의해 나타나고, 성인에서는 발을 접지른 이후 발생하는 경우가 많다고 합니다. 그러면 지금부터 부주상골증후군의 발생 시 나타나는 여러 증상들과 치료에 대한 여러 정보들에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

부주상골증후군 주요 증상

 

 

 

 

부주상골증후군이 발생하게 될 때 나타나는 주요 증상은 부주상골 부위의 통증인데요. 보통 증상이 없이 지내다가 골절이나 발목 염좌 등의 외상이 발생했을 때 부주상골과 주상골 결합 부위의 분리 및 압박으로 발 중앙부에서 통증이 발생하게 됩니다. 그리고 발에 지속적인 압박이 가해지는 운동을 할 때도 부주상골과 주상골 결합 부분의 압박을 높일 수 있습니다. 그리고 통증 부위가 빨갛게 부어 오르고, 압통, 발목 불안정증 등의 증상들도 동반될 수 있는데요. 이러한 부주상골증후군은 평발과 함께 많이 발생한다는 특성을 가지고 있습니다.

 

부주상골증후군의 증상이 나타나더라도 일시적인 통증으로 여겨 치료를 하지 않는 경우가 있는데요. 특히 부주상골증후군의 발생 비율이 높은 청소년 시기에는 자칫 성장통으로 오인해 질환을 잘 파악하지 못하는 경우가 많습니다. 이렇게 지속적으로 방치할 경우에 후경골건 기능장애 혹은 후천성 평발 등의 심각한 합병증으로 이어질 수 있는데요. 따라서 발목통증이 지속되거나 크게 부어오르는 등의 이상 증상이 나타날 경우엔 내원을 하여 정확한 진단 과정 및 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

부주상골증후군 치료 및 예방법

 

 

 

 

1. 여러 검사를 통한 진단

 

부주상골증후군을 진단하기 위해선 먼저 발의 내측부에 존재하는 주상골 내측 부위를 눌러서 통증이 발생하는지 여부를 확인하게 됩니다. 그리고 엑스레이 촬영 검사와 함께 주상골의 보다 정확한 상태 확인 및 다른 질환과의 감별을 위해 CT, MRI, 초음파, 뼈스캔 등의 여러 검사를 추가적으로 진행할 수 있습니다. 그리고 다양한 검사를 통해 진단된 결과에 따라 먼저 약물치료와 주사치료, 맞춤형 깔창, 보조기, 석고 조정 등의 비수술적인 치료를 시행할 수도 있는데요. 이러한 비수술적인 치료를 함에도 증상이 호전되지 않고 더욱 심해질 경우엔 부주상골을 유합하거나 제거하는 등의 수술적인 치료를 진행할 수도 있습니다.

 

 

 

 

2. 과도한 운동 주의

 

부주상골증후군의 예방 및 관리를 위해선 발에 무리가 가는 활동이나 운동 등을 피하는 것이 좋습니다. 특히 치료가 된 이후에도 과도한 활동이나 발에 지속적인 압박이 가해지는 운동을 할 경우 재발할 우려가 있기 때문에 주의해야 합니다. 그리고 장시간 걷거나, 서 있는 자세, 발 뒤꿈치를 들어 올리는 동작 역시 증상을 악화시키는 원인이 될 수 있기 때문에 피하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

3. 꽉 끼는 신발 착용 주의

 

부주상골증후군은 꽉 끼는 신발을 오랜 시간 착용하여 지속적인 마찰이 가해질 경우에도 발생할 가능성이 큰데요. 따리사 발 안쪽 부위를 많이 누르고 지속적인 형태의 마찰을 유발하는 하이힐과 구두 등의 착용을 최소화하고, 여유 있는 신발을 신는 것이 좋습니다. 그 외 과체중 역시 증상을 악화시키는 것으로 알려진 만큼 꾸준한 식이조절 및 운동 습관으로 적정 체중을 유지하는 것도 매우 중요한 관리습관이라고 할 수 있겠습니다.

 

---

 

이상 부주상골증후군의 증상 및 치료, 예방 등에 대한 여러 정보들에 알아보았습니다. 소개된 여러 정보들이 많은 도움이 되길 바라며 오늘 하루도 건강하고 행복한 하루 되시길 바랍니다.