제너드의 소소한 일상

선선한 날씨가 이어지는 가을철에는 낮과 밤의 온도 차이가 심해지는 환절기로 인해 건강 관리에 신경 써야 하는데요. 피부 역시 변화하는 날씨로 인해 쉽게 건조해지고, 예민해지기 쉬워집니다. 특히 가을철에는 등산과 야유회 등의 야외활동이 많아지는 시기인데, 이럴 때 피부 관리에 소홀하게 되면 많은 자외선에 노출됨으로써 피부 트러블 및 기미, 주근깨 등의 발생률이 증가하게 됩니다. 아울러 건조해지는 피부 상태가 악화가 될 경우엔 피부건조증을 비롯한 기존 피부질환이 악화될 수 있기에 세심한 관리가 중요하다고 할 수 있겠습니다. 그러면 지금부터 가을철 피부 관리에 도움을 주는 여러 방법들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가을철 피부 관리법 1. 꼼꼼한 세안 가을철 피부 관리를 위해선 세안과 클렌징을 꼼꼼히 하는 것..