겨울철 체온 유지에 도움되는 방법
신체 내부의 온도를 일컫는 체온은 현재 건강한 몸 상태 유지에 있어서 매우 중요한 요소라고 할 수 있습니다. 외부의 온도 변화 및 환경적인 요인 등에 의해서 잠시 체온이 변화될 수 있겠으나, 생체의 체온 조절 작용에 의해 거의 일정한 온도로 유지가 되고 있는데요. 만약 정상체온에서 벗어난 수치가 지속될 시에는 몸에 심각한 부작용을 유발할 수 있으며, 크게는 질병의 위험을 높일 수도 있습니다. 특히 기온이 급감하는 겨울철에는 체온의 변화 역시 심하게 나타날 수 있는데요. 기온이 내려가면 인체는 열손실을 최소화하기 위해 혈관의 수축이 일어나고, 이에 따라 혈압 상승과 같은 문제가 뒤따를 수 있습니다. 그리고 이미 혈관과 관련한 기저 질환이 있을 시에는 증상이 더욱 악화되는 결과가 나타날 수 있으며, 심할 경..
건강
2023. 11. 30. 00:07
공지사항