제너드의 소소한 일상

안구건조증은 눈물의 부족이나 눈물층의 이상으로 인해 눈이 시리고, 건조해짐으로써 발생하는 눈질환을 말합니다. 예전에는 건조한 날씨가 이어지는 가을철이나 난방기구의 사용으로 실내온도가 건조해지기 쉬운 겨울철에 많이 발병하는 질환이었으나, 최근에는 미세먼지 농도가 심해지고, 황사의 유입이 심해지는 봄철에도 그 발병율이 증가하고 있다고 합니다. 또한 이전에는 눈의 노화로 인해 노년층에서 많이 발생했다면 최근에는 스마트폰과 태블릿 등의 여러 전자기기의 사용 증가로 인해 젊은층에서 그 발병 빈도가 높아지고 있으며, 그 수치는 매년 더욱 늘어나고 있는 추세라고 하는데요. 이런 안구건조증을 미리 예방하기 위해서는 눈을 건조시키게 하고, 피로하게 하는 여러 생활습관들을 개선하는 것이 무엇보다도 중요하다고 할 수 있을 ..