토사자 효능 6가지 알려드려요

토사자는 메꽃과 한해살이 덩굴성 식물인 새삼의 씨앗을 말하며, 새삼씨라고도 합니다. 쑥이나 칡 등에 기생하여 양분을 흡수하는 토사자는 약용성분이 풍부하게 함유되어 있어서 예로부터 한방에서는 다양한 병을 치료하는 약재로 많이 이용되어져 왔는데요. 그래서 오늘은 토사자의 대표적인 효능 6가지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

토사자의 6가지 효능

1. 정력증진

토사자는 예로부터 한방에서 남성들의 정력을 증진시키는 약재로 많이 이용되어져 왔을만큼, 정력을 향상시키는데 뛰어나다고 하는데요. 토사자를 섭취하게 되면 남성호르몬 분비를 통해 정자의 활동성 강화에 도움을 주어 정력증진에 효과적인 도움을 준다고 합니다.

2. 신장건강

토사자는 신장의 기능을 강화해주고, 신장을 튼튼하게 해주는데도 좋은 작용을 하는 것으로 알려져 있는데요. 소변이 새는 증상을 비롯하여 소변을 잘 보지 못하는 증상을 개선하는데 좋은 작용을 하며, 신장기능의 약화로 발생하는 허리와 무릎이 아프고 시린 증상을 치료하는데도 효과적이라고 합니다.

3. 뼈질환예방

토사자는 뼈를 튼튼하게 하고 골밀도를 강화해 골다공증 등과 같은 뼈질환을 예방하는데도 효과적인 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

4. 당뇨개선

토사자를 섭취하게 되면 혈당을 조절하는데도 도움을 주는 효능이 있어 당뇨의 증상을 완화하고 예방하는데도 많은 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

5. 간기능개선

토사자는 간을 보호하고, 간에 쌓여있는 독소와 노폐물, 그리고 각종 불순물을 배출하고 해독하는데도 뛰어나다고 합니다. 또한 과로와 과음 등으로 인해 허약해지고, 손상된 간의 피로를 회복하는데도 효과적이라고 합니다.

6. 눈건강

토사자에 함유된 비타민A와 루테인 성분이 시력을 보호하고, 로돕신의 재생을 도와 눈의 전반적인 건강증진에도 뛰어나다고 합니다. 또한 눈의 피로를 풀어주는데도 좋은 작용을 하며, 야맹증과 같은 안구질환을 예방하는데도 큰 도움을 준다고 하네요.

이상으로 토사자의 다양한 효능들에 대해 알아보았습니다. 소개된 여러 효능정보들을 참고하셔서 토사자를 건강하게 섭취하시기를 바랍니다.