소리쟁이 효능 7가지 알아볼게요

소리쟁이는 쌍떡잎식물 마디풀목 마디풀과에 속하며 우리나라를 비롯한 일본, 중국, 유럽, 북아프리카 지역에 주로 분포하고 있는 여러해살이풀입니다. 소루쟁이라고도 불리는 소리쟁이는 습지 근처에서 자라는 것이 특징인데요. 나물로도 먹으며 뛰어난 약용성분으로 예로부터 한방에서는 여러 병을 치료하는 약재로도 많이 이용되어져 왔다고 합니다. 그러면 소리쟁이의 효능에는 과연 어떤 것들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 할게요.

소리쟁이의 7가지 효능

1. 위건강

소리쟁이에 다량 함유되어 있는 에모딘과 크리소파놀이라는 성분이 소화를 개선시키고, 위 점막을 보호하는 작용을 함으로 위의 전반적인 건강관리에 뛰어나다고 하는데요. 또한 뛰어난 소염작용으로 위염이나 위궤양 등의 위관련 질환들을 예방하는데도 효과가 크다고 합니다.

2. 염증성질환예방

소리쟁이의 강력한 항염 및 살균작용으로 염증을 억제하고 유해균을 없애주는데도 뛰어난 효과가 있다고 하는데요. 특히 소리쟁이는 구강 내 세균성 플라그를 없애주는 작용을 함에 따라 치주염 예방에 효과가 뛰어나며 만성기관지염이나 급성간염 등의 증상완화에도 도움이 된다고 해요.

3. 장건강증진

소리쟁이는 장운동을 활발하게 하고 장내 유해독소를 없애줌으로써 장기능 개선 및 장건강향상에도 이로운 효능이 있다고 하는데요. 장이 활발해지는 효과로 변이 부드러워져 변비를 개선하는데도 좋으며 치질을 예방하는데도 좋은 효과가 있다고 합니다.

4. 두피건강

소리쟁이에 풍부하게 들어있는 에모딘 성분이 두피에 풍부한 영양을 공급하는 작용을 할 뿐만 아니라 두피 내 혈액순환을 촉진시켜 두피와 모발 건강에 효과적이라고 합니다. 특히 소리쟁이는 두피 내 열을 내려주는데도 효과가 있다고 알려져 있어서 탈모를 예방하는데도 도움이 된다고 하네요.

5. 이뇨작용

소리쟁이의 뛰어난 이뇨작용으로 소변배출을 원활하게 하고 몸 속 쌓여있는 노폐물 배출에도 큰 도움이 된다고 하는데요. 이렇게 노폐물이 배출됨에 따라 부종 증상을 개선하는 효과도 크다고 합니다.

6. 지혈작용

소리쟁이는 출혈의 멎게하는 지혈작용에도 뛰어난 효과가 있다고 하는데요. 특히 소리쟁이는 잦은 코피 증상 및 소화관 내에서 출혈이 발생해 피를 토하는 토혈 증상과 자궁내 출혈이 발생하는 자궁출혈 치료에 많이 쓰인다고 합니다.

7. 피부질환개선

소리쟁이의 뛰어난 살균 및 항염작용으로 피부 내 염증을 억제하고, 균을 없애주는 작용으로 함으로써 각종 염증성 피부질환들의 증상개선에 효과적이라고 하는데요. 습진 및 피부 가려움증, 종기, 부스럼 등에 치료에 효과적이라고 하며 아토피의 증상완화에도 큰 도움이 된다고 합니다.

이상으로 소리쟁이의 다양한 효능들에 대해 알아보았는데요. 위에 소개된 효능정보들이 많은 도움이 되었으면 합니다.