기능성 위장장애 증상 및 치료 예방법 살펴볼게요

정상적인 소화 작용에 문제가 생겨 각종 신체적 이상 증세를 유발하는 소화불량은 과식이나 폭식 등을 함에 따라 흔히 발생하게 되는데요. 하지만 이러한 이유 없이 소화불량 증세가 지속적으로 나타났을 시에는 위염이나 위궤양 등의 소화기 관련 질환들의 발병을 의심해볼 수 있습니다. 하지만 소화불량이 특정 질환과 원인 없이도 발생하는 경우가 있는데요. 기능성 위장장애는 특별한 원인 질환 없이 속쓰림과 복통, 더부룩함 등의 위장관 이상이 3개월 이상 지속되는 만성질환을 말합니다. 우리나라 전체 인구의 10% 이상에서 발생하는 질환으로 알려져 있습니다.

 

기능성 위장장애의 발생에 영향을 끼치는 직접적인 원인은 아직 명확히 밝혀지진 않았는데요. 위의 감각과 운동, 흡수 기능의 장애를 비롯하여 과거 위장관 감염 등이 복합적으로 작용해 발생에 영향을 끼치는 것으로 추정하고 있습니다. 또한 위에 자극을 주는 탄산음료나 커피, 항생제, 강심제, 고혈압 관련 약제 등도 증상을 악화시킬 수 있으며, 스트레스나 불안감, 우울감 등의 정서적인 요인들도 발생에 영향을 끼치는 것으로 보고되고 있습니다. 그러면 지금부터 기능성 위장장애의 주요 증상과 치료, 예방에 대한 여러 정보들에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

기능성 위장장애 주요 증상

 

 

 

 

기능성 위장장애의 발생 시 지속적이고 반복적인 형태의 상부 위장관 이상 증세들이 나타나게 되는데요. 윗배가 아프거나, 속이 더부룩하고, 트림이 자주 나는 등의 전형적인 소화불량 증상이 주로 발생하게 됩니다. 또한 오심과 구토, 메쓰꺼움, 속쓰림, 복부팽만감 등의 증상들도 동반되어 나타날 수 있으며, 설사와 변비 등의 하부 위장관 증상들도 발생할 수 있습니다. 이런 관련 증세들은 음식물 섭취 이후에 더욱 심해지는 양상을 띠게 됩니다.

 

이러한 기능성 위장장애 증상들은 호전과 악화가 반복되기 때문에 일시적인 형태의 소화불량 증세라고 여겨 방치하는 경우가 많은데요. 증세 악화로 인한 합병증을 유발하는 등의 치명적인 상황을 초래하는 것은 아니지만 주요 증세들의 만성화는 정상적인 일상생활에 영향을 끼쳐 삶의 질적인 부분에 떨어뜨릴 수 있습니다. 따라서 지속적인 형태로 증세가 발생할 경우 내원을 통해 정밀 검사 시행 이후 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

기능성 위장장애 치료와 예방 방법

 

 

 

 

1. 검사와 치료

 

위장관 이상 증세들이 지속적인 형태로 나타날 경우 위내시경, 대장 내시경, 기타 위장관 검사, 간 기능 검사, 복부 초음파 검사 등을 통해 기질적인 이상이 없는지 확인하게 됩니다. 또한 위장 장애를 유발하는 약제를 복용했는지를 확인하게 되며, 이러한 여러 검사로 뚜렷한 소견이 관찰되지 않을 시 기능성 위장장애로 진단하게 됩니다. 기능성 위장장애는 원인을 없애는 것이 아니라 증상을 경감시키고, 완화하는 것을 중점을 두고 치료하게 되는데요. 위장관 운동 촉진제와 제산제, 소화제, 가스 제거제, 변비약 등을 이용한 약물 치료를 주로 시행하게 됩니다. 약물의 복용 기간은 정해져 있지 않고 증상이 개선될 때까지 복용하게 됩니다.

 

 

 

 

2. 규칙적인 식습관

 

기능성 위장장애 증상을 완화하기 위한 관리습관 중 가장 중요한 것은 규칙적인 식습관의 유지라고 할 수 있는데요. 폭식과 과식하는 습관을 개선함과 동시에 음식물을 섭취하는 시간 및 양을 일정하게 유지하고, 편안한 환경에서 천천히 잘 씹어서 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 밀가루를 재료로 만들어지는 음식, 가공식품, 맵고 짠 음식의 과잉 섭취로 인해 증세가 더욱 악화될 수 있기 때문에 섭취를 조절해야 합니다. 아울러 술과 담배, 카페인, 탄산음료 등도 증세 악화의 원인이 될 수 있기 때문에 피하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

3. 스트레스 조절

 

과도한 스트레스, 불안감, 우울감 등의 여러 정서적인 요인도 기능성 위장장애의 발병 원인으로 추정되는 만큼 이를 적절히 해소하기 위한 관리습관을 가지는 것이 좋은데요. 규칙적인 운동이나 요가, 명상, 여가 활동 등이 긴장되고 초조한 신경을 완화하고, 심한 스트레스를 해소하는데 이로운 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 그 외 상복부에 따뜻한 물을 이용한 핫팩을 해주거나 마사지를 하는 것도 증상 완화에 도움이 되니 참고하시기 바랍니다.

 

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이상 기능성 위장장애의 주요 증상과 치료, 예방에 대한 여러 정보들에 대해 알아보았습니다. 소개된 여러 정보들이 많은 도움이 되길 바라며 오늘도 행복하고 즐거운 하루 되시길 바랍니다.