민들레차 다양한 효능 정보 확인하세요
국화과 여러해살이풀에 속하는 민들레는 뛰어난 영양성분의 함량으로 예로부터 뛰어난 약재로도 많이 알려진 식물인데요. 특히나 민들레를 말려서 끓여서 먹는 민들레차는 민들레의 풍부한 영양성분이 그래도 함유되어 있을 뿐만 아니라 뛰어난 향과 맛으로 많이 분들이 즐겨드시는 건강차이기도 합니다. 그래서 오늘은 민들레차가 우리 몸에 어떤 이로운 작용을 하는지에 대해 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 민들레차의 효능 1. 기관지건강 민들레차를 꾸준하게 섭취하게 되면 기관지 내 점막을 보호하고, 기관지 염증을 배출하는데 뛰어나다고 알려져 있는데요. 편도선염이나 기관지염, 인후염 등의 여러 호흡기 및 기관지 질환 치료에도 좋은 작용을 하며, 천식의 치료와 잦은 기침 증상을 완화하는데도 큰 도움을 준다고 알려져 있습니다. 2..
건강
2019. 4. 16. 12:23
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