제너드의 소소한 일상

진피는 운향과에 속하는 귤의 껍질을 말하며 귤피 혹은 홍피, 귤자피라는 이름으로도 불립니다. 색이 붉고 오래된 것일수록 좋다고 하는 진피는 보통 생강이나 꿀, 설탕 등을 넣고 차의 형태로 많이 음용하며 뛰어난 약용성분으로 예로부터 한방에서는 다양한 병을 치료하는 약재로도 많이 쓰여졌다고 합니다. 그래서 오늘은 진피의 대표적인 효능 7가지에 대해 알려드리고자 합니다. 진피의 7가지 효능 1. 피부미용 진피에는 비타민C 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 양이 귤의 과육에 비해 무려 4배 가량 많이 들어있다고 합니다. 이렇게 풍부한 비타민C 성분의 뛰어난 항산화작용을 통해 피부의 잡티를 제거하고, 피부의 노화를 방지하는데 이로운 작용을 한다고 합니다. 2. 감기예방 풍부한 비타민C 성분으로 하여금 체내 면..