제너드의 소소한 일상

일상생활을 하면서 예상치 못한 돌발 사고에 의해 외상을 입을 때가 있습니다. 심각한 경우라면 최대한 신속히 병원을 가서 적절한 치료를 받아야 하지만, 상처 부위가 경미할 때는 소독약 및 연고 등을 이용해 자가 치료를 하면 자연적으로 회복하는 경우가 많습니다. 그리고 상처 부위가 회복되는 기간에 특정 음식들을 균형 있게 섭취할 경우 상처가 더욱 빠르게 회복하고, 상처 부위의 감염을 최소화할 수 있다고 하는데요. 그래서 오늘은 상처의 회복에 도움을 주는 여러 음식 정보에 대해 알아보도록 하겠습니다. 상처 회복에 좋은 음식 1. 버섯 상처 회복에 효과적인 작용을 하는 첫 번째 음식은 버섯인데요. 버섯에 풍부하게 함유된 식물성 단백질이 상처난 피부의 재생을 도와 빠른 회복에 효과적인 작용을 하는 것으로 알려져 ..