흰목이버섯 효능 요약정보 확인하세요
흰목이버섯은 담자균류 흰목이과에 속하며 우리나라를 비롯하여 중국과 일본, 열대지방에 널리 분포하고 있는 버섯입니다. 은이라고도 불리는 흰목이버섯은 식용으로 먹기도 하지만, 뛰어난 약용성분을 함유하고 있어 예로부터 한방에서는 다양한 병을 치료하는 약재로도 많이 쓰여져 왔다고 합니다. 그러면 지금부터 흰목이버섯이 우리 몸에 어떤 이로운 작용을 하는지에 대해서 하나하나 살펴보도록 하겠습니다. 흰목이버섯의 효능 1. 면역증진 흰목이버섯에는 버섯류의 대표적인 성분이라고 할 수 있는 베타글루칸이 풍부하게 함유되어 있어서 백혈구 수치를 상승시키고, 신진대사 활성화를 통한 체내 면역력 강화에 탁월하다고 합니다. 이외에도 흰목이버섯에 함유된 다양한 무기질 성분들 역시 체내 면역체계를 개선시켜 신체 저항력을 증강시키는데도..
건강
2019. 3. 27. 11:33
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