속이 울렁거릴 때 좋은 음식 확인해보아요
과음이나 멀미, 여러 다양한 원인에 의해 속이 울렁거릴 때가 있는데요. 병적인 요인이나 질병에 의해 속이 메스껍고 울렁거리는 것이 아닐 경우 속을 진정시켜주는 여러 음식들을 섭취하게 되면 증상 완화에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 그래서 오늘은 속이 울렁거릴 때 좋은 음식 정보에 대해 확인해보도록 하겠습니다. 속이 울렁거릴 때 좋은 음식 1. 생강 속이 메스껍고 울렁거릴 때 좋은 첫 번째 음식은 바로 생강입니다. 알싸하고 매운 맛이 특징인 생강은 세계에서 가장 잘 알려진 향신료 중 하나인데요. 속이 울렁거리는 증상 뿐만 아니라 구토와 메스꺼움 등의 여러 증세들을 완화해주며, 특히 멀미 관련 약제보다는 2배 정도 높은 멀미 개선 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 실제 생강을 먹으면 메스꺼움이나 구토가 ..
건강
2022. 3. 19. 00:12
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