도라지차 효능 7가지 알아보아요
도라지는 초롱꽃과에 속하는 여러해살이풀이며 특유의 향과 쌉쌀한 맛이 특징입니다. 도라지는 주로 무침이나 나물 등 각가지 요리의 재료로 이용되지만 뛰어난 효능으로 인해 차로 끓여 마시기도 합니다. 특히 도라지차는 일교차가 심한 환절기나 추운 겨울철에 쉽게 걸릴 수 있는 감기를 예방하는데도 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있는데요. 이외에도 도라지차에는 우리 몸을 이롭게 하고 건강하게 여러 효능들이 있다고 합니다. 그러면 도라지차에는 어떤 효능들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 도라지차의 7가지 효능 1. 감기예방 도라지는 따뜻한 성질을 지니고 있어서 차로 마시게 되면 감기를 예방하는데 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있는데요. 특히 기온이 많이 떨어지는 환절기나 추운 겨울철 도라지차를..
건강
2017. 10. 11. 00:05
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