포도의 다채로운 5가지 효능
포도는 특유의 향과 달콤한 맛이 일품인 과일인데요. 비타민과 무기질 그리고 각종 섬유질이 풍부하여 피로회복은 물론 면역력 증강, 항암효과에도 탁월한 효능을 발휘해 예로부터 신이 내린 과일로 불렸습니다. 또한 포도는 7~8월의 강렬한 여름햇빛을 받아 8월말부터 본격적으로 출하되어, 여름 무더위로 지쳤던 기력을 회복시켜주는 보약같은 과일이기도 합니다. 그래서 오늘은 포도의 다양한 5가지 효능에 대해 알려드릴까 합니다. 포도의 효능 항암효과에 좋아요 포도의 대표적인 효능이라고 한다면 항암효과에 탁월한 효능이라고 할 수 있는데요. 이는 포도 안에 있는 레스베라테톨이라는 성분 때문입니다. 이 성분은 항산화작용에 뛰어난 폴리페놀 계통의 성분으로써, 암세포를 제거하는데 뛰어난 효능을 발휘한다고 합니다. 이 레스베라테..
건강
2017. 6. 23. 12:41
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