세로토닌 부족 증상 및 해결법 알아볼까요
뇌를 비롯하여 체내의 신경 세포에서는 다양한 종류의 화학물질인 신경전달물질이 분비가 되고 있는데요. 이러한 신경전달물질들은 신경의 정보 교신을 담당해 고도의 정신기능과 감정, 운동, 감각기능 등의 여러 역할을 담당하고 있습니다. 세로토닌은 뇌의 시상하부 중추에 존재하고 있는 신경전달물질 중 하나인데요. 뇌와 내장조직, 혈소판, 비만세포 등에 포함되어 있으며, 아미노산이 트립토판에서 유도된 화학물질이라고 할 수 있습니다. 이러한 세로토닌은 식욕과 수면, 근수축 등에 필수적인 역할을 하며, 사고기능과 집중력, 학습 등에도 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 세로토닌은 행복의 감정과 안정감을 느끼게 해주는 분자로 작용하게 되는데요. 심신이 편안하고, 정신적으로 안정감을 느낄 때 많이 분비되기 때..
건강
2022. 4. 4. 00:19
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