제너드의 소소한 일상

지치는 쌍떡잎식물 꿀풀목 지치과에 속하며, 우리나라를 포함한 중국과 일본 등지에 널리 분포하고 있는 여러해살이풀입니다. 산과 들판의 풀밭에서 자라는 지치는 자초 혹은 지초라고도 불리는데요. 차를 포함한 담금주, 염료 등의 다양한 용도로 이용이 될 뿐만 아니라 질병 치유에 탁월한 작용을 하는 주요 효능으로 예로부터 혈액순환을 비롯한 해열, 해독 등을 위한 약재로도 많이 이용이 되어 왔습니다. 이러한 지치의 효능은 향약집성방과 같은 향약에 관한 옛 의학서에도 소상히 기록이 되어 있을 만큼, 그 우수한 효능을 인정받아 왔는데요. 그러면 지금부터 지치의 주요 효능들에는 무엇이 있으며, 섭취 시 주의해야할 부작용 증상에는 어떠한 것들이 있는지 하나하나 살펴보도록 하겠습니다. 지치의 주요 효능 1. 혈액순환 지치의..