콘드로이친 효능 및 많은 음식 정보 알아보아요
연골기질과 연골세포로 구성된 조직인 연골은 기질의 모양과 성질에 따라 섬유연골과 유리연골, 탄성연골 등으로 나누어지게 되는데요. 뼈와 뼈 사이의 쿠션 역할을 해줌으로써 활동과 움직임으로 인해 뼈에 충격이 가해지는 것을 줄여주는 완충작용을 하고 있을 뿐만 아니라 관절이 정상적이고 부드럽게 움직여주게끔 해주는 역할을 담당하고 있습니다. 실제 연골은 몸의 하중을 약 10배까지 견디는 것으로 알려져 있습니다. 콘드로이친은 관절의 연골에서 발견되는 뮤코다당 단백질을 말하는데요. 수분과 다당, 단백, 콜라겐 등과 함께 연골을 구성하는 주요 성분으로 알려져 있으며, 연골을 의미하는 그리스어에서 유래되어 콘드로이친이란 이름이 붙여졌다고 합니다. 이러한 콘드로이친은 관절 건강을 비롯한 신체 다양한 각종 이로운 작용을 하..
건강
2021. 2. 20. 00:10
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