방풍나물 효능 6가지 알아볼게요
방풍나물은 쌍떡잎식물 산형화목 미나리과에 속하는 여러해살이풀이며 중국 내북부지역과 몽골지역이 원산지인 식물입니다. 풍을 예방해준다는 방풍이라는 이름이 붙여진 방풍나물은 뛰어난 약용성분으로 약재로 두루 이용되어져왔으며 향긋한 맛과 부드러운 식감으로 각종 요리의 식재료로도 폭넓게 이용되는데요. 다양한 영양성분들로 하여금 체내 유익한 효능들도 다양하다고 알려져 있습니다. 그러면 방풍나물의 효능에는 과연 어떤 것들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 할게요. 방풍나물의 6가지 효능 1. 중풍예방 풍을 예방한다는 이름 그대로 방풍나물은 중풍을 에방하는데 많은 도움이 된다고 하는데요. 쿠마린이라는 영양성분이 혈전의 생성을 막아줄 뿐만 아니라 혈관을 튼튼하게 하는데 뛰어난 작용을 하여 혈액순환 촉진을 통해 중풍예방..
건강
2018. 4. 17. 11:57
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