발목염좌 증상 및 치료 방법 알아볼게요
우리 몸의 움직임은 다양한 관절의 총체적인 움직임이 모여서 이루어지는데요. 관절의 안정성은 관절 자체의 모양과 뼈와 뼈 사이의 인대, 관절을 가로지르는 근육과 힘줄에 의해서 유지가 되고 있습니다. 염좌는 여러 원인에 의해 관절의 안정성을 유지하는 근육 및 인대가 손상되는 것을 말하는데요. 발목염좌는 발목을 지지하는 인대들이 접지르거나 비틀릴 때 손상이 되는 것을 의미하며, 주로 발이 안쪽으로 꺾이면서 외측으로 다치는 외측 측부인대 손상이 전체 발생 중 85% 정도를 차지하고 있습니다. 발목염좌는 외상에 의해 해당 조직이 순간적으로 과도한 충격이 가해짐으로써 발생하게 되는데요. 특히 스포츠 활동 중 발목이 꼬이거나 접질려 정상적인 발목 관절의 운동 범위를 벗어난 경우에 주로 발생하게 됩니다. 또한 평평하지..
건강
2022. 4. 9. 00:06
공지사항