삼채 효능 8가지 확인하세요
삼채는 부추속에 속하며 미얀마 북부의 히말라야 고산지대에서 자생하는 식물을 말합니다. 단맛, 매운맛, 쓴맛 등의 세가지 맛이 난다고 하여 삼채라는 이름이 붙여졌다고 하는데요. 사포닌을 비롯한 식이유황 등의 여러 성분들로 하여금 우리 몸에 이로운 다양한 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 그러면 지금부터 삼채의 효능에는 어떤 것들이 있는지 보다 자세하게 알아보도록 할게요. 삼채의 8가지 효능 1. 혈관건강 삼채에는 인삼의 대표적인 성분인 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있을 뿐만 아니라 마늘에 약 6배에 달하는 식이유황 성분이 함유되어 있어서 콜레스테롤 수치 조절 및 피가 뭉치는 혈전의 생성을 억제하는데 뛰어난 작용을 한다고 하는데요. 이렇게 혈관건강이 증진되는 작용으로 고혈압을 비롯한 심근경색, 동맥경..
건강
2018. 11. 6. 12:29
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