제너드의 소소한 일상

마키베리는 쌍떡잎식물 괭이밥목 담발수과의 상록활엽수에 속하며 칠레의 발디비안 온대 다우림 지역에서만 자생하는 마키나무의 열매입니다. 마키베리는 생식으로도 먹기도 하고 잼이나 주스 등의 재료로 쓰이거나 분말이나 액기스의 형태로 건강기능식품으로 제조됩니다. 또한 마키베리는 폴리페놀 및 플라보노이드, 비타민C, 안토시아닌 등의 여러 뛰어난 항산화성분들이 풍부하게 함유되어 있어서 체내 유익한 여러 효능들이 많이 있다고 합니다. 그러면 마키베리에는 어떠한 효능들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 마키베리의 7가지 효능 1. 노화방지 마키베리에는 뛰어난 항산화작용을 하는 여러 성분들이 풍부하게 함유되어 있어서 노화를 예방하고 방지하는데 탁월한 효능이 있다고 알려져 있는데요. 마키베리에 풍부하게 함유..