그라비올라 효능 7가지 알아볼게요
그라비올라는 쌍떡잎식물 목련목 포포나무과에 속하는 교목을 말하며 우리나라 정식명칭은 가시여지이지만 그라비올라라는 호칭으로 많이 불립니다. 아프리카 열대지방이 원산지인 그라비올라는 과육을 잘게 썰어 재워먹기도 하고 아이스크림이나 주스, 스무디 등의 재료로 많이 이용되는데요. 또한 그라비올라잎을 말려고 차로 마시기도 합니다. 그라비올라는 신이 내린 열매로 불리며 체내 유익한 건강효능들도 다양하다고 알려져 있는데요. 그러면 그라비올라에는 어떤 효능들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 할게요. 그라비올라의 7가지 효능 1. 면역력증진 그라비올라에 함유된 여러 영양성분들이 외부로부터 침입하는 각종 세균과 바이러스를 없애주어 체내 면역력 증강에 뛰어난 효과가 있다고 하는데요. 이렇게 면역력이 강화됨으로써 면역력..
건강
2018. 3. 10. 11:35
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