체리모야 효능 5가지 및 부작용 정보 알아보아요
체리모야는 쌍떡잎식물 포포나무과에 속하며, 남미의 안데스 산맥을 중심으로 하여 분포하고 있는 낙엽 소교목의 과실을 뜻합니다. 페루어로 차가운 과일이란 의미를 가지고 있는 체리모야는 원뿔 모양부터 둥근 모양까지 다양한 모양을 가지고 있으며, 10cm 내외의 길이가 특징인데요. 풍부한 단맛을 비롯하여 라임과 파인애플을 혼합한 향으로 후식과일로 많이 섭취를 하거나 주스와 아이스크림, 샐러드 등의 첨가재료로 많이 이용이 됩니다. 과육이 말랑말랑해지고 녹색의 껍질이 약간 연한 갈색빛을 띤 녹색으로 변하게 될 때가 가장 맛있다고 하는 체리모야는 망고스틴, 망고 등과 함께 세계 3대 아름다운 과일로 불린다고 하는데요. 뛰어난 항산화물질인 비타민C를 비롯하여 칼륨과 식이섬유 등의 여러 성분들이 골고루 함유되어 있어 체..
건강
2020. 3. 2. 00:13
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