제너드의 소소한 일상

선선하고 쾌적한 날씨가 이어지는 가을철에는 다양한 제철 음식들을 맛볼 수 있는 시기인데요. 특히 해산물 같은 경우엔 겨울을 대비해 지방의 함량이 높아지기 때문에 더욱 맛있어지는 시기라고 알려져 있습니다. 또한 가을에 나는 제철음식들을 골고루 섭취하는 것은 건강관리에도 매우 큰 도움을 주는데요. 가을은 여름에 비해 생활하기 좋은 온도이긴 하지만, 낮과 밤의 일교차가 크기 때문에 건강관리에 더욱 유념해야 하는 시기인데, 이때 신선한 제철 음식들을 골고루 섭취하면 건강한 몸을 유지하는데 있어서 큰 도움이 됩니다. 그래서 오늘 시간엔 가을철 맛있게 즐길 수 있으며, 건강관리에도 많은 도움을 주는 제철 해산물 정보에 대해 알아보도록 하겠습니다.  가을 제철 해산물    1. 꽃게 첫 번째 소개해드릴 가을철 맛있는..