핑거루트 효능 7가지 및 부작용 알려드려요
핑거루트는 생강과에 속하며 동남아시아 지역이 원산지인 여러해살이풀입니다. 핑거루트는 생긴 모양이 사람의 손가락과 비슷하여 핑거루트라는 이름이 붙여졌다고 하며 차나 환, 분말 등의 다양한 형태로 섭취한다고 합니다. 또한 핑거루트에는 몸에 이로운 영양성분들도 다양하다고 하는데요. 그러면 핑거루트가 우리 몸에 어떤 효능들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 할게요. 핑거루트의 7가지 효능 1. 다이어트 핑거루트의 가장 대표적인 효능이라고 한다면 바로 다이어트에 효과적이라는 것인데요. 풍부하게 함유되어 있는 판두라틴 성분이 체내 흡수되는 과정에서 AMPK라는 단백질을 활성화시켜 지방의 분해를 촉진하고, 축적을 억제하는 작용을 함에 따라 체중을 감량하는데 효과적인 도움을 준다고 합니다. 2. 피부미용 핑거루트의..
건강
2018. 6. 25. 10:07
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