유자차 효능 7가지 및 부작용 알려드려요
유자는 유자나무의 열매로, 껍질이 울퉁불퉁하고 신맛이 나는 것이 특징인데요. 유자에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 피부미용 및 면역력강화에 탁월한 효능이 있다고 알려져 있는데요. 특히 유자를 이용해 만든 유자차는 겨울철 즐겨마시는 차로, 기관지건강에 탁월한 효능을 지니며 감기예방에 특효약이라고 알려져 있습니다. 이외에도 유자차는 우리의 몸을 이롭게 하는 다양한 효능들이 많다고 하는데요. 그래서 오늘은 유자차의 대표적인 효능 7가지에 대해 알려드리고자 합니다. 유자차의 7가지 효능 1. 피부미용 유자에 함유된 비타민C는 레몬에 비해 약 3배가 넘는다고 하는데요. 이렇게 풍부한 비타민C 성분이 피부 노화를 유발하는 활성산소를 제거함과 동시에, 기미나 잡티, 주근깨 등을 없애주는데 도움을 주어 피부미용에..
건강
2017. 9. 6. 16:21
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