브레인 포그 원인 및 증상 해결법
브레인 포그는 머리가 멍한 느낌이 발생한 뒤에 집중력이 떨어지고, 정상적인 인지 기능과 기억력 등에 문제가 발생하는 현상을 말하는데요. 머리에 안개가 가득 찬 것 같은 느낌이 발생하여, 브레인 포그(brain fog)라는 명칭이 붙여졌습니다. 브레인 포그는 질병이 아닌 일종의 상태를 일컫는 단어이기 때문에 즉각적으로 건강에 위협을 가할 위험요소가 되지는 않지만, 방치할 시 치매와 같은 퇴행성 뇌질환의 발병 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 발현이 의심되는 초기 증상들이 나타난다면 치료를 늦추지 말아야 하며, 여러 생활습관들의 개선을 통해서 적절하게 관리를 해주는 것이 중요한데요. 그래서 오늘은 브레인 포그의 원인과 증상, 해결법에 관련된 여러 정보들에 대해 보다 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 브레인 포..
건강
2023. 8. 10. 00:06
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