밀크 세라마이드 효능 3가지 및 부작용
우유는 완전식품이라고도 불릴 정도로 풍부한 영양소를 함유하고 있는데요. 세라마이드 역시 우유에 포함된 성분 중 하나로, 신체 유익한 다양한 작용을 하는 것으로 알려져 있죠. 원래 세라마이드는 스핑고지질의 한 종류로써, 신체 내부 세포막에 다량 함유된 성분인데요. 피부 표피의 주요 구성 성분이며, 세포 분화를 비롯한 성장과 사멸 등의 여러 세포 신호 전달 체계에 관여하고 있는 유효성분입니다. 우유 속 함유된 세라마이드는 피부 구조와 유사한 동물성 세라마이드로, 식물성 세라마이드와는 다르게 체내 흡수율이 높다는 특징이 있습니다. 실제 세라마이드가 풍부하게 몸에 함유되어 있을수록 견고하고 안정된 라멜라 구조층을 형성하고, 이에 따라 지방과 수분의 더욱 안정된 균형을 이룰 수 있다고 알려져 있습니다. 우유에 함..
건강
2023. 12. 6. 00:05
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