메밀차 효능 8가지 및 부작용 알아보아요
메밀은 쌍떡잎식물 마디풀목과에 속하는 한해살이풀이인데요. 시베리아와 중국 북동부가 원산지로 추정되고 있습니다. 메밀차는 메밀로 밥을 지은 이후에, 말린 뒤 이것을 볶아서 물로 끓인 것을 말합니다. 메밀차를 꾸준히 섭취하게 되면 메밀차에 함유되어 풍부하게 함유되어 있는 루틴 및 시스틴, 플라보노이드, 각종 무기질 성분으로 하여금 우리 몸을 건강하게 하는 다양한 작용을 한다고 알려져 있는데요. 그러면 메밀차에는 어떤 효능들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 메밀차의 8가지 효능 1. 피부미용 메밀에 풍부하게 함유되어 있는 시스틴 성분으로 하여금 피부를 촉촉하게 해주는 보습작용을 해줌으로써 피부미용에 탁월한 효능이 있다고 합니다. 또한 메밀 속에 풍부하게 함유되어 있는 아미노산 및 여러 비타민..
건강
2017. 10. 16. 12:13
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