해장에 좋은 음식 정보 확인해볼게요
술을 많이 먹고 난 다음날 숙취로 인해 고생하는 경우가 많습니다. 특히 술자리의 흥겨운 분위기로 평소 마시는 양에 비해 훨씬 더 많이 마시는 과음을 하게 되면 더욱 심한 숙취로 두통과 속 울렁거림, 피로감 등이 심해져 정상적인 업무에도 큰 차질을 발생시키게 되는데요. 이렇게 숙취로 고생하는 것을 막기 위해선 충분한 물을 마셔줌과 동시에 무리를 하지 않고 쉬어주는 것이 좋습니다. 그리고 알코올을 빠르게 분해시킨다고 알려진 다양한 음식들을 섭취하는 것도 과음으로 인한 숙취를 해소시키는데 많은 도움을 줄 수 있다고 하는데요. 그래서 오늘은 숙취를 최대한 빠르게 해소시키는 여러 해장 음식 정보들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 해장에 좋은 음식 1. 콩나물 해장 효과에 탁월한 첫 번째 음식은 콩나물입니다. 콩나물..
건강
2022. 12. 28. 00:16
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