근감소증 증상 및 예방과 관리법 살펴볼게요
근육세포들의 결합조직을 일컫는 근육은 골격근육과 심장근육, 내장근육 등으로 구분이 되는데요. 우리 몸을 지탱하고 뼈를 보호해주는 역할 뿐만 아니라 수축 작용을 통한 각각의 위치에서 움직임과 힘을 만드는 기능, 체액 분비 등의 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 이러한 우리 몸에 필수적인 역할을 하는 근육의 양은 30대에 정점을 찍게 되면서 그 이후 꾸준한 운동을 하지 않을 시 매년 1~2%씩 근육이 감소하게 된다고 하는데요. 이렇게 감소하게 되는 근육으로 여러 관련 질환들의 발병 위험이 높아지게 됩니다. 근감소증은 이러한 근육 관련 질환 중 하나로, 나이가 많아지게 되면서 근력과 근육의 양, 근 기능이 급격히 떨어지게 되는 질환을 말합니다. 근감소증이 발생하게 되는 가장 주된 원인은 노화에 따른 성장호르몬..
건강
2020. 9. 17. 00:23
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